来源：【宝安日报】
今天是我国第十六个“全民健身日”，记者了解到，光明区以此为契机，逾70项体育赛事活动将于近期陆续开展，包含滑板、骑行、攀岩等，满足市民群众不断高涨的健身热情。
市民骑行健身。
8月10日-11日，2024年中国轮滑（滑板）公开赛（深圳站）将在光明区虹桥公园滑板场举行。中国轮滑（滑板）公开赛是中国轮滑协会主办的国内最高水平青少年竞技类官方赛事。2024年中国轮滑（滑板）公开赛（深圳站）分预赛和决赛两个阶段，设碗池和街式两大项目。
光明区虹桥公园滑板场。
8月8日，中国体育彩票·2024年光明区“全民健身日”骑行活动将在光明科学城展示中心举行。此次活动路线全长约为10公里，从光明科学城展示中心出发，途经光明湖水利风景区、马拉松山湖绿道、欢乐田园，可充分感受光明区都市田园之美。
8月8日，中国体育彩票·2024年光明区“全民健身日”国际象棋特级大师车轮战将在光明区万达广场举行，活动特邀国际象棋特级大师叶江川及中国国际象棋队副领队兼女队教练余少腾与国际象棋爱好者进行车轮赛，并进行交流指导。
8月10日，2024“光明速度”攀岩速度争霸赛（第二站）亲子接力赛将在光明区群众体育中心攀岩馆举行，活动以“亲子接力，乐享运动”为主题，共设4个年龄亲子组，各年龄组不设男女组别，分别是4个年龄亲子组，U15，U12，U10，U8组，60组家庭将开展亲子攀岩接力比拼。
光明区群众体育中心攀岩馆。
8月5日-18日，2024年光明区第三届社区运动会室外智能健身房竞赛车比赛在各街道室外智能健身房举行。活动结合光明区智能健身房开展，赛事采取“多站点预赛、集中决赛”的形式，设光明街道明安花园、玉塘街道玉律公园、凤凰街道东坑社区公园、马田街道石家党群服务中心旁、公明街道红花山公园、新湖街道楼村三月风体育中心六个预赛站点，统计六个预赛站点各年龄分组前3名选手参加决赛。
光明区智能健身房。
8月25日，2024年光明区第三届社区运动会拔河比赛将在光明区楼村三月风广场（暂定）举行，光明区内各社区居民、企事业单位、社会团体等均可组队报名参加，一等奖奖金高达5000元。
8月10日-11日，2024光明勇士会自由搏击系列赛事将在光明区红花山体育中心举行。勇士会搏击赛是一个在光明区本土发展起来的搏击品牌，是一项具有竞技性和表演观赏属性的赛事。
8月17日-18日，2023-2024阿布扎比职业柔术巡回赛深圳冠军赛将在光明区红花山体育中心体育馆举行。此次深圳站赛事提升为区域级赛事（积分800分），仅次于国家级冠军赛（一年一次，积分1000分），通过赛事选手有机会刷新赛季积分，夺取国家、洲际排名，并有机会在大满贯赛事积分上取得洲际排名直通阿布扎比世锦赛资格。
光明新闻全媒体记者 熊丹丹 通讯员 林泽锋 龚显丽 文/图
编辑 王雨莎
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下午2点半，落着中雨，今年77岁的彭老伯依然“准时”出门——步行2分钟，到小区里去健身。他所在的小区位于虹口区曲阳路610弄，去年底，与“美丽家园”工程同时竣工的还有一处“好家庭”室外智能健身房。
“下雨天我就在这个有顶棚的地方活动，这里有4种可以锻炼身体不同部位的运动项目。”说着，他熟练地按下阻力调节键踩起健身车，“等屏幕显示运动了10分钟，我就下来换一样，每天玩三个项目回家。”
彭老伯告诉记者，他以前有时走路健身，有时去附近社区活动中心打乒乓，大多数时间不运动。前两个月疫情稍平稳后，他出门偶然发现了这个家门口的健身房，“现在我天天来此地锻炼，主要是方便。”
“天好的时候人不要太多噢，有很多是附近小区的居民。”在健身车旁，67岁的张明明阿姨正准备根据语音提示做体质测试。“这个能测身高、体重，告诉我胖不胖、心脏情况什么的，蛮实用的。”测试前，只要扫描器材上的二维码进入小程序，各项测试记录就能传到手机上，还能根据测试者的身体情况推荐合适的“运动处方”。“你看先进伐？”她说，这里刚建好时她就带着儿子来看，“他说这里不比外面健身房差，结果我们找半天没找到投币孔，原来是免费的！”
旁边一位赵老伯说，原本这里是些老款的运动器械，现在换的这批很新式，有些从没见过，不过每个器材上都有文字说明，还配有示意图，“看看就会用了”。他说，晚上还有很多年轻人来，比如他正在骑的智能竞赛车，他就看到过两名青年按出了竞赛模式在比赛。“功能很多，我看年轻人也不用特地去外面健身房，在这里是户外锻炼，空气更好。”
“这套智能健身房是我们在上海社区内安装的第一套也是目前唯一一套设备，现在已经有好几家小区在联系我们了。”“好家庭”室外智能健身房相关负责人黄小姐介绍，这里需要通电的器材使用的是智能自发电，将运动者克服阻力做功消耗的动能转化为电能，“靠运动发电，可以督促大家‘动起来’，而且更安全环保”。
虹口区体育局相关负责人表示，去年这一室外智能健身房分别在辖区内的和平公园、曲阳路610弄竣工，获得广泛好评。今后，将继续打造个性化、多元化、共享化的室外全民健身新智慧场地，“让科技助力体育，把更多智能健身房搬到居民家门口”。
作者/摄影：单颖文
编辑：何易
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