“冬练三九”！这些体育公园升级，今后运动有了新天地

刚一放学，家住朝阳区常营镇柏林爱乐小区的10岁小学生朱兆逸，就拉着妈妈往常营体育公园跑，他想早点去公园热身，准备即将开始的网球课。兆逸妈妈告诉北京日报客户端记者：“自从知道家门口有这个体育公园，孩子就爱上了网球课，特积极，不用我们家长提醒，周周记得上课。”

北京日报客户端记者调查发现，2019年，北京市原有的公园体系出现了许多新元素，市政府和各级主管部门细心雕琢，不但让公园在生态环境、休闲娱乐方面继续发挥积极作用，还增添了运动健身的新功能。

常营体育公园：不惧严寒，冬季也精彩

移动、触球、挥拍，虽然只接受了3周的训练，但朱兆逸的动作一板一眼。室温较低，没活动多久，网球少年的额头上已经渗出了汗珠。记者问他喜欢网球吗，腼腆的兆逸擦了擦汗，坚定地点点头。坐在场边的兆逸妈妈满脸欣慰，她说：“没白费孩子他爸的力气，满城找场地。他爸是个体育爱好者，希望孩子学一项球类运动，但是以前家附近没有合适的地方，朝体（朝阳体育中心）、奥体（国家奥林匹克体育中心）都问过。结果，听孩子同学说，常营这儿就有个大体育公园，而且网球教练特别耐心。我们带孩子来了之后，感觉真是来对地方了，又近又合适。”

常营体育公园朱兆逸在练习网球

常营体育公园在2018年9月15日开园，据当时的新闻报道，该园可以辐射周边10万市民。今年春天，常营体育公园迎来了新的改变，部分场馆得到完善，比如部分篮球场加装了顶棚、安装了冷气，让篮球爱好者可以全天候锻炼。今年夏天，VFLY蹦床馆开业，让这里又增添了许多新潮时尚和极限运动的元素。

常营体育公园篮球馆

相关负责人员告诉记者，占地面积13.6万平方米的常营体育公园，包含中心体育场、网球场、篮球场、足球场、乒乓球场、健身广场等众多场地和功能区。其中，足球场的人工草皮还是经过国际足联认证的，在北京市的人工草皮球场中，属于罕见的高端配置。即使是在冬天，良好的草皮条件，也能保证球迷们尽情挥洒激情。这么好的草皮，收费却并不高，11人标准场，2小时的包场租金是1500元，属于北京市人工草皮球场的中端价位。而且，为了体现公园的公益性质，室外篮球场常年免费开放，中心体育场、足球场、室内篮球场等场地也会不定期组织免费开放活动。

记者离开常营体育公园的时候，天色渐黑，气温接近零度，但随着灯光点亮，公园夜间的运动高潮刚刚来临。据介绍，下班之后，羽毛球、网球、篮球场等场地会呈现爆满状况。而为了满足周边市民就近体验冬季运动的需求，12月20日到明年2月8日，这里还将举办梦幻冰雪嘉年华，将开展雪坡滑道、雪地摩托、冰上自行车、冰车碰碰车、冰上漂移等16个冰雪项目。

凉水河慢行步道：不再拒水，臭水沟变亲水步道

中午吃完饭，马大姐约上同事，出门溜达、消消食。她俩溜达的距离可不短，沿着凉水河从亦庄三海子东路一直走到五环边的凉水河桥，来回约5公里。“在以前，这是不可想象的，不是说走不动啊，是这河水有味儿，都不敢走近。近些年，凉水河治理真的是见了成效，不但臭味儿没了，还建起了慢行步道和滨河公园。走在河边，有绿水、有清风、有芦苇、有金黄的树叶，美！”

凉水河慢行步道

凉水河开凿于隋代，距今已有1400多年历史，曾发挥水路运输、排水、农业灌溉等作用。现存凉水河的水系干流发源于石景山区，流经海淀、西城、丰台、大兴、朝阳、北京市经济技术开发区（亦庄）、通州等区县，在通州区榆林庄闸上游汇入北运河，全长约68公里。虽然是城南部地区的一条大河，但常年都是排污河。1990年开始污水治理后，流经城区的主要排污大河就只剩凉水河一条。2013年凉水河综合治理正式启动，水质逐年改善。今年秋天，全长22.4公里，双营桥至马驹桥沿河两岸的凉水河慢行步道全线贯通。

通明湖公园是亦庄新城滨河森林公园的一部分

记者在亦庄段看到，慢行步道、自行车道、儿童游乐场、凉水河演武场……坐落在凉水河两岸，互为补充、互不干扰。冬日暖阳下，男女老幼都能找到自己活动筋骨的场所。这里依托步道还修建了亦庄新城滨河森林公园，进一步美化了运动健身的环境。每走几步，都能在凉水河边有新发现，太阳能发电休息亭、智能座椅、昆虫小屋等等，每一个都有专属铭牌介绍，让人了解其中奥妙。这一段路，最吸引人的莫过于占地24万平方米的向日葵花带。虽然低温已经让倔强的向日葵日渐低头，但据正在健身的市民反映，在今年9月至10月间，凉水河亦庄段这一片向日葵花海，成了网红景点。马大姐说：“许多只在网上看到图片、没赶上盛花期的朋友，都跟我说，等着来年，要来一睹芳容。”

凉水河畔亦庄新城滨河森林公园向日葵花海

回龙观体育文化公园：告别破旧，重装开业回天有我

回龙观体育文化公园是一个老公园，建成于2006年，一直是回龙观地区面积最大的开放公园。“虽然年岁有点老，设施有些旧，但这几乎是我们唯一可以健身的露天场地。”在此居住多年的老刘告诉记者。

回龙观体育文化公园老刘带着女儿打篮球

今年夏天，在“回天计划”实施一周年之际，经彻底改造后的回龙观体育文化公园重装开业。公园整体被打造成了一片森林，网球场、篮球场、门球场、足球场点缀其间，一条1500米的健身步道贯穿全园。老刘带着爱动的女儿，几乎天天到这儿来打篮球，“价钱不贵，平时白天才5块钱一个人，不限时。”同样的廉价还发生在足球场，这里标准11人制球场2小时的租金只有800元。

回龙观体育文化公园李瑞鹏打门球

公园的西北角是一个门球场，李瑞鹏大爷正在挥杆击球，他说，龙泽园门球协会的老年球友几乎每天都来此练球。协会会长张世华告诉记者，公园为协会提供了免费场地，让老年人老有所乐。据介绍，在现在公园的南侧，还将建设26000平方米的综合体育馆和24000平方米的文化馆，预计将于2021年完工。

提升建议：好天地还得好习惯去维护

记者走访的几处与运动相关的公园景观，都有可以提升的地方。常营体育公园，暂时还没有热水淋浴和暖气，但园方表示都将尽快解决。回龙观体育文化公园缺乏停车场，记者去走访时，只能将车停在公园西侧龙冠商务中心的地下停车场。但据此前报道，2021年完工的公园南区将建设有730个车位的地下停车场。

相对于这些硬件提升，游园市民的素质更值得说道。在凉水河慢行步道和亦庄新城滨河森林公园，记者看到了不少不良习惯和不文明行为。有老人明知禁止“折花摘果”，还是在网红向日葵花海中寻觅、收割成熟的向日葵花盘，并说“人不吃，但能拿回去喂鸽子”。滨河森林公园有人行步道和自行车骑行道的区分和显著指引，但还是有市民不按指引行走、骑行。有市民明知步道和骑行道都禁止通行电动车，还依然开车上道。在属于滨河森林公园一部分的通明湖公园，甚至有无人驾驶测试汽车，开上了公园的人行步道。

海口头铺村休闲公园猎豹足球场翻新改造开业

　　7月1日，海口头铺村休闲公园猎豹足球场经过一轮翻新改造后，正式对足球爱好者开放。猎豹足球场“推陈出新”为海口市民提供良好的锻炼环境，促进全民健身运动发展，加强美丽乡村建设，同时也为海口足球场地注入“新鲜血液”。

猎豹足球场翻新改造开业

　　推陈出新，猎豹足球场焕发新活力

　　猎豹足球场于2018年建成，当时的天然草足球场在投入使用初期没有得到良好的维护和经营，造成球场迅速老化、硬件设施损坏，前来踢球的本村村民以及周边足球爱好者越来越少，球场接近荒废。

　　为响应国家关于“加快体育强国建设，促进全民健身发展”的号召，加快推进足球场地设施建设，为美丽乡村建设注入新生机。头铺村全体村民大力支持修建休闲公园，足球场地翻新改造同样受到重视。经过翻新改造，猎豹足球场正式对外营业，给头铺村及附近居民提供便利的健身场所。

足球爱好者在场边热身

　　目前，猎豹足球场属于中型球场，拥有6个五人制足球场和通用2个七人制足球场。足球场白天从早上8点至下午16点对个体免费开放，如有团队订场须缴纳相应的场地费用。团队日场足球场收费标准为五人制300元/2小时，七人制400元/2小时。夜场足球场收费标准为17:00-19:00五人制400/2小时，七人制500元/2小时；19:00-21:00五人制460/2小时，七人制600元/2小时；21:00-23:00五人制400/2小时，七人制500元/2小时。

图源：猎豹足球场

　　值得一提的是，猎豹足球场翻新改造开业优惠多多，开业期间连续2个月订场赠送4箱矿泉水；会员充值4000元，就享受88折优惠；场内踢球可以享受“零元”借球福利，用球时缴纳押金，还球后退还押金。

　　开业体验，足球爱好者赞赏有加

　　当天，头铺村村民张德厚带着自己的堂弟一起前来球场踢球。张德厚表示：“以前球场没有专人维护环境差，导致很多人不愿到这里踢球，如今球场翻新改造后得到很大改善，相比之前真的太好了。平时我喜欢踢球，非常开心能看到村里有这么好的场地。”

小朋友在场边踢球玩耍

　　陈浚是来自府城的一位足球爱好者，得知足球场翻新改造后的开业消息，他特地约朋友一起来到踢球，“球场环境不错，旁边就是美丽的公园。翻新改造过后，无论是人工草皮还是灯光设施都很到位，不过因为刚翻新改造，球场还是有些滑，刚来踢球难免有些不适应。”陈浚说。

　　猎豹足球场建在头铺村休闲公园内，记者在现场看到，傍晚时分不少市民来这里散步、运动。足球场上的精彩较量吸引不少市民驻足观看，球场为休闲公园带来勃勃生机。

球员在场上踢球

　　猎豹足球场负责人岑万鸿表示，球场在运营维护方面得到巨大改善，翻新改造后重新开业为海口足球场地设施建设注入新活力，足球爱好者又多了一个踢球的好去处。此外，球场的翻新改造促进了头铺村美丽乡村建设，头铺村休闲公园每天市民络绎不绝，大家在享受美丽自然环境的同时，还能够锻炼身体。

市民在公园慢跑、散步

　　“我们球场主要吸引金盘和府城地区的足球爱好者前来踢球，在寒暑假期间，还会举办青少年足球夏令营、冬令营活动，旨在促进海口市及海南省青少年足球运动的发展。目前球场的食宿等配套设施已配备齐全，我们目前也在与内地专业青少年足球队伍进行冬训的洽谈合作。”岑万鸿说。

航拍图 来源：猎豹足球场

　　头铺村休闲公园猎豹足球场是由海南众弘体育文化发展有限公司和海南猎豹体育发展有限公司共同运营管理，球场占地面积12亩，原来是天然草，经翻新改造后，现在拥有6个五人制和通用2个七人制的人造草足球场；球场还设有青少年足球培训、体育用品店、小卖部、淋浴间，并有零元借球等服务，团建拓展等户外运动均可洽谈合作。

　　球场位置：海口市龙华区海马二横路头铺村休闲公园内

　　订场联系方式：18789256095（同微信）

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