足球场上经典的带球过人，好过硬的技术！

足球场上经典的带球过人，好过硬的技术！

视频加载中...

10个简单有效的过人技巧教学

大家好，今天我们分享10个比赛中最常用的技巧，希望大家喜欢！

今天的10个技巧都是比赛中常用的技巧，简单高效，是值得我们每天都练习的技巧，下面我们开始：

挑球过人

当我们在边路的时候，如果没有太大空间，这是一个非常简单直接的选择。

图1-没有空间

我们可以将球沿着边线挑起过掉防守队员。

图2-沿边线挑球

将球挑起到空中，可以避免防守队员伸腿够到球。

图3-避免防守队员触球

克鲁伊夫转身

我们高速向前带球看上去像要传中。

图4-看似传中

如果防守队员上前封堵传中线路，我们用脚内侧切球将球从腿后变向。

图5-脚内侧切球

这个技巧可能是比赛中最常用的技巧，所以我们两只脚都需要掌握。

图6-两边都需掌握

普斯卡什过人

当防守队员上前伸脚够球。

图7-伸脚够球

我们用脚底快速将球拉回来，然后用脚内侧推球从防守队员支撑脚侧摆脱防守队员。

图8-摆脱防守队员

假装传中

我们下底看似要传中，让防守队员上前封堵。

图9-看似传中

我们举重若轻并不传中，而是将球推向一侧。

图10-将球推向一侧

然后用脚内侧将球再拉回突破防守队员。

图11-突破防守队员

内外交替

我们面对防守队员，首先用脚内侧拨球横穿身体。

图12-拨球横穿身体

然后快速绕球，脚不落地，用脚背推球到相反方向。

图13-脚背推向相反反向

假装回切

当我们高速带球到时候，用脚外侧突然将球停住。

图14-脚外侧突然切球

看似准备回转，但我们迅速用同一只脚的脚内侧再次加速拨球过人。

图15-脚内侧拨球

变速

当我们快速带球的时候，在接近对手时有意放慢速度，让对手放松警惕。

图16-放慢速度

然后，突然尽可能快地爆发加速，摆脱对手。

图17-爆发加速

如果我们的加速度足够快，变速是给对手突然一击的绝佳方法。

图18-突然一击的绝佳方法

脚底停球

当我们高速带球的时候，防守队员正在高速追赶。

图19-高速追赶

然后我们突然用脚底将球停住，创造空间，然后传球或者变向。

图20-脚底停球

沉肩

当我们面对防守队员的时候，肩膀下沉，同时迈一步看似要向一个方向加速。

图21-向一侧沉肩

然后用脚背推球向另一个方向，这是梅西的拿手绝活。

图22-脚外侧推球

油炸丸子

用一只脚的脚内侧将球推向另一只脚，然后触球突破防守队员，这也是球场最有效率的技巧之一。

图23-油炸丸子

我们还可以将这个动作升级，像梅西一样加一个沉肩的晃动，非常实用。

图24-沉肩油炸丸子

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！

相关问答

1、扣球变向。扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,把自己身体的协调性调整好,在动作做...3...

动作一:脚外侧+脚外侧拨球在带球向对手逼近到一定的距离后。先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下。然后突然跳步调整步伐,换做右脚外侧去把球拨向右前...

足球的过人技巧非常多,以下是一些常见的过人技巧:1.低身盘带:将球靠近脚下,低身弯腰,不停地使用脚背或脚掌将球控制在自己的脚下,利用个人的速度和...

其实最实用的就是左右加速趟球过人,可以参考当年菲戈的过人方法。。足球上的过人就是靠加速度和灵活性摆脱对手。。还有一种很实用的方法,一过一绝...

过人技巧:1.stepover右摇杆从右开始,顺/逆时针旋转90度,无需技能卡,静止/低速状态即可。2.reversestepover右摇杆从上开始,顺时针旋转90度/从下开始,...

以马赛回旋过人为例,FIFA足球世界带球过人操作步骤如下:1、在盘带过程中,控制住前进方向,根据防守人位置,判断过人时机。2、开始过人之前,注意观察场上防...

二过一配合包括:直插斜传二过一斜插直传二过一斜插斜传二过一回传反切直传二过一。二过一配合包括:直插斜传二过一斜插直传二过一斜插斜传二过一回传反...

步骤/方式1进行过人的球员一般要灵活,控球和盘球技能要高,而且当技能高到一定数值的时候,就有可能在盘球的过程中会进行过人。步骤/方式2我们也可以通过一...

1.进行过人的球员一般要灵活,控球和盘球技能要高,而且当技能高到一定数值的时候,就有可能在盘球的过程中会进行过人。2.急停转身:向左带球过程中,先减速...1...

小场的足球过人技术一定要提高脚的触球频率,每一次触球就必须要完成一个动作,不能拖泥带水。小场的足球过人技术一定要提高脚的触球频率,每一次触球就必须要...