“暑假里，我基本每天都去游泳，除了锻炼身体，还能塑形。”四年级的刘晶道出了参赛运动员的心声。昨今两天，在静安区运动健身中心举办的023年上海市中小学暑期阳光体育大联赛暨“五星体育”杯上海市中小学暑期游泳比赛中，来自全市570所学校的孩子们，在碧波池中徜徉着、享受着，“我游泳、我快乐”的理念已深入人心。
图说：比赛现场 主办方供图（下同）
比赛历时两天，面向全市所有在籍在校中小学生游泳爱好者（非注册游泳运动员）开放，共设置三个年龄组别、男女48个项目、8场比赛。五星体育暑期游泳比赛从2015年开始举办，暂停3年后，今年回归的比赛广受欢迎，破纪录地吸引了来自全市570所学校、超过4000人次参与其中，这充分体现了上海学生体育运动的蓬勃开展。上海市游泳协会副主席兼秘书长诸达乐指出：“上海市游泳协会多年来办赛坚持走群众路线，以贯彻中小学生人人学游泳的理念，不仅培养孩子们的游泳技能，还要为上海游泳事业输送人才。”
首个比赛日，带领覃海洋、张雨霏一次次站上最高领奖台的“金牌教练”崔登荣闻讯赶来，眼前热烈的气氛，令他心潮澎湃。青少年游泳运动的蓬勃开展，关乎上海游泳整体水平的提升，现场，崔登荣同基层教练开展交流，并和上海市游泳协会探讨未来的培训、办赛思路。作为上海游泳队总教练，他也呼吁各方面都来支持青少年游泳运动的发展。
参赛运动员中，最小的2017年出生，最大的2005年出生，哪怕学游泳只有一年，也可以报名参赛，最基础的项目包括了各泳姿的打腿比赛。据了解，除了冠亚季军登上领奖台，每一位参赛运动员都能获得一份完赛证明证书，前16名获得奖状，前8名有纪念品，旨在让每一个孩子都能从游泳中收获满满的幸福感。
图说：崔登荣（左） 诸达乐（右）
本届赛事由上海市教育委员会与上海市体育局主办，上海市学生活动管理中心、上海市民立中学、上海市游泳协会、五星体育传媒有限公司、上海静安沈坚强游泳俱乐部有限公司承办。
游泳传统校上海市民立中学再一次做起了“牵头人”角色。今年恰逢民立中学建校120周年华诞，本届大赛的成功举办为校庆添上了浓墨重彩的一笔，更为进一步增强上海青少年体质，丰富青少年暑期生活，积极贯彻“五育并举”的教育理念提供了一种有益的尝试。
作为一所国家级体育传统（游泳）项目基层学校，民立中学每年参与的游泳赛事丰富多彩。据校长卢晓菁介绍，除了举办全市范围的传统赛事“民立杯”，学校还积极投入承办校园阳光联赛，“此外，我们每年举办的校内体育节也设有游泳比赛，每个班级都有热爱游泳的学生积极参加。”
接下来，上海市游泳协会举办的赛事活动好戏不断。由沈坚强游泳俱乐部承办的上海市游泳协会业余等级考试将分别于2023年8月26日在东方体育中心举行，9月2、3日在上海游泳馆举行。期待已久的游泳爱好者可通过官网等级考核报名系统递交报名信息。上海市游泳协会制定的考级水平在全国属于首创，不仅有满足初学者的低等级成绩线，最高等级“大师一级”的水平同国家一级运动员持平。每一位游泳爱好者都能在等级考核中找到自己的位置，站上领奖台并获得等级证书。（新民晚报记者 陶邢莹）
图为长沙商贸旅游职业技术学院。本文供图均为/长沙商贸旅游职业技术学院
红网时刻7月13日讯 （通讯员 曾永强） 因为体育，一所学校从默默无闻变得备受关注；也因为体育，吸引了众多年轻学子竞相投奔。这所学校的名字，就是——长沙商贸旅游职业技术学院。
位于长沙城南圭白路16号的长沙商贸旅游职院，是一所全国优质专科高等职业院校，被社会美誉为“商界黄埔”和“经理摇篮”。目前在校生规模近万人，有在职教职工531人，现任校长刘国华。
初任长沙商贸旅游职业技术学院校长时，刘国华有两个梦：一是个个成才出彩，二是人人爱上体育。
在大家的印象中，体育课就是“玩的课”，体育老师“被生病”的情况屡见不鲜，重智育轻体育的现象在高校也不同程度存在。2020年10月，教育部颁发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，提出学校要不断深化教学改革，全面改善办学条件。如何开齐开足上好体育课，让学生喜欢上体育？这是各级各类学校面临的共性问题。长沙商贸旅游职院“七年磨一剑”，通过推进体育课程改革，使学生人人爱上体育，打造“健康校园”。
临近暑假，记者专程前往长沙商贸旅游职院采访，发现傍晚时分的长沙商贸旅游职院运动场上仍有许多运动锻炼的身影……“现在学生都忙着期末考试，平时运动场上人头攒动，‘全民健身’号召深入人心,‘人人运动·人人健康’成为学生的口头禅”，长沙商贸旅游职院体育教研室主任毛锋告诉记者。
足球项目已经是长沙商贸旅游职业技术学院的一项精品项目。图为师生共同在比赛中（右二为学院书记金立槟）
体育课改：从1.0到3.0
“以前的体育课都是老师先要学生在田径场跑两三个圈热身，讲授某个运动项目的动作要领，给学生做几遍示范后，学生就领器材自由活动。”毛锋说，这种传统式体育课教学，老师教得没劲，学生学得没味，课余时间运动场上没人影，足球场上的草都能长到膝盖……
2014年，长沙商贸旅游职院出台《课程改革三年（2014-2016年）行动方案》启动第一批课改，投入1000万元对100门核心主干课程实施系统改革，提出“一年一小步，三年一大步”，推动课程建设全面提质的建设目标。
课改“浪潮”来袭，体育老师们按捺不住了。成钧教授带领体育课改团队查阅资料、学情分析、走访调研、撰写方案，确定了“三自主”的模块化教学改革思路，2015年正式实施，开设了篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跆拳道等10个运动项目模块。每个模块列出授课教师和时间段，学生可以自主选课、选老师和时间。
模块化教学改革极大地调动了学生上体育课的积极性，“非科班”学生中不断涌现出“体育达人”。校篮球队队长王宏雨专升本后，今年考上了湖南师范大学体育教育运动训练学全日制研究生；体育舞蹈“零基础”的蒋亚锡在2017年湖南省大学生体育舞蹈比赛中摘取金牌，如今，她在工作单位的年会等活动中偶尔还会“秀”一场……
“模块化教学改革真正意义上做到了体育课的‘因材施教’，让学生的兴趣与能力得到充分发挥，同时提升了学生勇于拼搏的职业素养。”对于近年来体育模块化教学改革取得的成效，刘国华感到十分欣慰。
如果说“跑圈圈”是1.0版，模块化教学是2.0版，“全程贯通一体化”和“2+1”的教学模式无疑是该校深化体育课改的3.0版。
2019年，长沙商贸旅游职院立项为国家优质校，入围“双高”建设校。如何发挥“双高”校在体育课改中的示范引领作用？商贸职院体育人发扬“将改革进行到底”的精神，积极探索和推进新一轮体育课程改革。
课改项目负责人张明辉介绍，“全程贯通一体化”在原模块化教学的基础上，从各模块班遴选身体素质好、兴趣浓、有潜质的学生，推荐到相关体育社团，再根据他们在社团的表现，挑选“尖子生”组建体育运动队。这种“三段式”的“教-训-赛”模式，是对体育模块化教学的进一步深化，将体育教学由课内延伸到课外，第一课堂拓展到第二课堂，在培养学生体育技能和兴趣的同时，打造体育“精英”团队。2020年，周智韬指导的校男子篮球队在湖南省第四届高职高专院校学生篮球赛中顺利晋级，挺进前十。张鹏老师执教的男子足球队队员全部来自足球模块精英班，去年第一次参加湖南省青少年校园足球大学生联赛（高职高专学校组）就展露头角，取得第六名的好成绩。
“2+1”职业实用体育课改，强调体育和专业的结合，注重在传授学生健康知识和运动理论知识的同时，结合学生所学专业和岗位体能需求开展职业体能训练，这种教学主要在大学二年级进行，目的在于强化“健康第一”的意识，帮助学生掌握预防职业病、开展运动急救、运动保健等知识，根据各专业岗位特点设置体能训练项目，助力学生高质量就业和健康工作。课改团队核心成员毛洁告诉记者，“去年新冠疫情爆发后，‘停课不停教’‘停课不停学’给我们的‘2+1’课改试行提供了‘契机’，运动保健、职业体能训练等教学内容通过线上教学进行了实践探索，发现了教学组织等方面存在的一些困难和问题，现在对课改方案进行了修正和调整，下学期进行试点后将在全校全面铺开。”
学生在上羽毛球课
体育教师：从“一本教案打天下”到“一专多能”
传统的“跑圈圈”式的体育课教学无需“烧脑”，一本教案可以做到期期用、年年用、教师之间互用，而体育课改对教师的知识、能力和素质提出了更高要求的要求。长沙商贸旅游职院采取“培训+参赛+挂职锻炼”的方式补齐师资短板，打造“一专多能”的教师队伍。
“去年在国培班和湖南师大的培训，解决了我在体育舞蹈教学和训练中的几个疑难问题，对我今年带学生参加省赛获得好成绩帮助很大。”卢志滢告诉记者。近年来，该校体育老师参加各级各类专业和课改培训80多人次，包括课程建设清华大学高级研修班、暑期骨干教师深职院培训班、体育专业教师国培班等，大规模、精准化的专题培训，在更新体育教师课改理念、增强课改意识、提高专业技能、拓宽知识面等方面起了举足轻重的作用。
已有20多年教学经历的体育老师张鹏也表示，“三人行，必有我师”，我经常向“90后小年轻”吴稳老师“取经”学康复保健训练。其实，除张鹏老师外，该校其他体育老师也参加校内研讨培训，向吴稳“拜师学艺”。康复保健训练是“2+1”职业实用体育中体育保健的重要内容，主要是讲颈椎腰椎的手法调整松解，以及康复训练动作。吴稳说，“因为每个老师都有自己的专长，他们不一定对我这个领域的相关知识很了解，我们经常会在一起探讨，相互‘取经’。”校内研讨培训已成为该校体育教师素质提升的“制胜法宝”。
“逢赛必参”是该校促进教师职业能力提升的又一“利器”。该校将体育类学生竞赛、教师教育教学类竞赛纳入绩效分配、职称评定、年度考核范畴，和专业课竞赛一视同仁，极大地鼓舞了体育老师的“斗志”和激情。近年来，教师指导学生参加省级以上体育竞赛获奖20多项。教师教学类比赛也是硕果累累，继张明辉之后，毛洁代表湖南省参加全国高职体育教师技能比赛获得全国高职院校技能比赛一等奖和教学设计一等奖的“双金”，成为名副其实的“金牌”体育教师。
参加啦啦操训练的学生在比赛获奖后留影
体育文化：物质文化和精神文化的叠加
“以文化人、以文育人”已成为教育界的普遍共识，学校体育事业的发展离不开文化的熏陶。长沙商贸旅游职院坚持物质和精神两个层面“两手抓、两手硬”，为学校体育事业发展厚植文化土壤。
2010年迁至新校区时，学校有篮球馆、游泳馆各1个，1个标准的田径场、5个室外篮球场和1个网球场，堪称满足教学基本需求。2015年，为模块化教学改革需求，学校斥资400多万元，增建2个健身房、5个形体训练综合训练房和2个乒乓球馆。2019年，学校再投入3000余万元实施“校园提质改造”“校园文化建设”和“门厅改造”等三大工程，改造后的塑胶跑道、足球绿茵场地和新建的拓展训练基地、学生公寓篮球场等，成为学生课后的“健康”乐园和毕业留念的打卡地。
每到傍晚，就有一群学生脚蹬“风火轮”在校园穿梭，他们是学校轮滑社团的同学们在开展常规训练。在长沙商贸旅游职院，这种体育类社团还有很多。毛洁是学校羽毛球社团的指导老师，社团成员大多数是羽毛球模块班的学生，她每个月会都会和社团的同学们见面交流，经常通过组织比赛等方式帮助同学们提高运动技能。体育节的“一会四赛（师生运动会和“迎新杯”篮球赛、足球赛、羽毛球赛、乒乓球赛）”是该校每年的传统体育赛事，贯穿全年始终，为师生提供体育“饕餮大餐”。
刘国华表示，“学校体育是落实立德树人根本任务的基础性工程，作为一所高职院校，我们不仅要让学生‘野蛮其体魄’，让他们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格和磨砺意志，同时，还要把体育和职业技能培养结合起来，培养身心健康的技术技能人才。”
校篮球队参加湖南省第四届高职高专学校篮球赛
长沙商贸旅游职院简介
长沙商贸旅游职院，位于长沙城南雨花区圭白路16号，是一所全国优质专科高等职业院校、中国特色高水平高职学校和专业建设计划建设单位、湖南省示范性（骨干）高职院校和湖南省首批卓越高职院校建设单位，湖南省文明校园、全国黄炎培优秀学校、全国第二批数字校园建设实验校和高职旅游类国家级校企合作示范基地等，被社会美誉为“商界黄埔”和“经理摇篮”。
长沙商贸旅游职院目前在校生规模近万人，有在职教职工531人，其中“双师型”教师316人，高级职称教师119人。学院扎根三湘大地，办学 60 余载，主动对接现代服务业高端发展，确定了“立足长沙、服务‘三湘’”的办学定位，科学构建了餐饮管理、电子商务等6个专业群，助力长沙“美食之都”“会展名城”“世界旅游目的地”、打造跨境电商综合试验区等城市品牌建设和湖南餐饮业、 旅游业和商贸业发展，为长沙率先实现基本现代化和建设美丽幸福新湖南做出了应有的贡献，取得了丰硕的办学成果。
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