如果你是一名投手，那么后撤步的技能就不得不掌握。后撤步分为很多种，但最终目的还是为了撤步腾出空间终结进攻。今天典哥教大家反向虚晃后撤步，这招特别适用于一对一单挑（运球不超过3次）。
双脚起跳接球，避免转身突破时被吹走步违例。
左脚为轴，右脚向后跨反向转身，与防守者保持一定距离，双手持球防止被断。
这里需要注意的是，转身时使用高持球点，低持球点适合假动作突破，高持球适用于投篮假动作。
反向转身速度要快，转身以后重心向右，视线直视前方。
向右侧做出突破虚晃后，向左侧运一步球，右脚发力蹬地后撤。
后撤步后要习惯性重心下压，这样能提高投篮稳定性，而且当防守者追防过来后，放低重心可使用拜佛或crossover完成二次过人。
反向虚晃后撤步无需太多复杂的运球技巧，主要是转向虚晃的动作要快，迫使防守者重心移动。熟练反向虚晃撤步投篮，会对你的单挑技术很有大帮助。
直播日照3月15日讯 体育激发城市活力，篮球打造城市印记。2021日照篮球传奇斗牛士1V1篮球挑战赛首场比赛在万达广场激情上演。激烈的对抗、快速的技术比拼，不断激起现场观众的欢呼声。
观众卢力春说，看到年轻人这么有活力，感觉有一种回到过去，重回当年的那种感觉，希望有时间能够重拾这项运动，锻炼下自己的身体。
本次斗牛比赛既是2021日照篮球传奇赛季的首个系列比赛，参赛选手们均展现出了极强的求胜欲望，在比赛中充分展示着他们对篮球的热爱。
参赛选手张威威说，感觉日照篮球氛围还有运动氛围非常地浓厚，自己也比较喜欢运动，以后希望日照多举办这些活动，让喜欢运动的人带来一些欢乐。
参赛选手唐鹏说，他很高兴参加这次比赛，现场气氛包括球迷也非常棒，也认识了很多一起打篮球的朋友。
以“日照篮球传奇”为IP品牌，主办方今年将举办各类篮球赛事13项，将大众喜闻乐见的篮球运动打造为展示城市活力、城市品牌形象的新窗口。
1V1斗牛士比赛主办方谭成彬表示，本次赛事充分展现了我市篮球爱好者的竞技水平和拼搏向上的精神风貌，也把篮球运动的健康向上、顽强拼搏等魅力展现给大家。赛事的举办推动了我市青少年篮球运动的发展，为培养和选拔篮球运动后备人才提供了保障。（日照广播电视台融媒体记者 贾中根 王梓宁）
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