为什么标准足球比赛是11人制？

百度百科对足球的解释是这样的

足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

根据百度百科的解释，标准的足球比赛一般都是十一人制（其中包括一名守门员和十名球员）。其实在我们的日常生活动，根据场地和人数的不同，人们通常玩的还有五人制足球比赛、七人制足球比赛。在街头、城市陆续兴起了三对三的足球比赛，在训练中，教练会使用四对四的小型比赛。

但是显然在很多人的心目中，十一人制足球才是现代足球的主流、正统。

那么，请问大家有没有想过为什么标准足球比赛是11个人参加这个问题呢？

历史资料这样回答这个问题

足球比赛有11人的规定来源于学生宿舍安排。在19世纪的英国，足球因为各种原因在校园内盛行。在那时的学校里，足球队常常以宿舍为单位组成，而每间宿舍有10名学生和1名舍监，由此演化成为10名球员和1名守门员。

当然也有一种说法，足球比赛的11人的数量要求来源于另外一种起源于英国的运动——板球。

如果真的有一天，家里踢足球的孩子问起这样的问题，这样回答，会不会显得苍白无力呢？

11人是经过反复试验得出的最优值

1863年英格兰足协(FA)创立时，在剑桥规则的基础上就已经制定了一整套新的租期比赛规则。新的规则虽明令禁止手球及踢打球员等行为，但仍未规定每支球队的确定人数。直到1871年，经反复考察试验后，英格兰足总杯终于确定，由11人组成的球队能够最好地覆盖全场进行比赛，从此确定了11人球队的规则。

那么为什么标准的足球场地上，11个人最合适，而不是10个人，或者12个人？英足总到底做了什么样的考察试验呢，今天我们就跟大家一起分享清华大学物理系学生足球队编译的《足球的科学》里面，清华学霸们眼中，足球的11人规则的演算……

足球是时间和空间相互转换的统一体

首先跟大家讲一个每个人都能理解的简单道理，球员数量与球场大小之间存在着明显的关系。相比11人制的比赛，显然7人制比赛需要的场地要小一些。

现任中国国家队主教练里皮，在他的自传《思维的竞赛：里皮自述》里面提到了自己的足球哲学，他认为“足球是一个既简单又复杂的运动，简单在于足球对抗可以通过最简单的比分显示高低，复杂在于形成高低水平的不同，不是一两个原因”，“但是说到底足球是一种空间与时间的运动”。

其次，我们在这个哲学基础上来讨论今天这个问题，足球比赛这一固定时空中，球员人数的最优值是多少？

足球比赛中，持球球员控球、接球并做出决策如何处理球。防守球员跑向控球球员进行争抢。为了时刻保持双方球员之间的紧迫感和压力，防守球员参与防守的平均时间应该与控球方接球、控球、决策的时间相当。否则，如果球员之间的距离过远，那么比赛就不够紧张，如果球员间距离过近，比赛就会向弹珠游戏一样，让人无法反应。

人数越多，给予球员的平均反应时间越少，人数越少，给予球员的平均反应时间越多。

当N=10时，即现行规则所限定的，我们可以看到球员所能具有的持球时间是比较合理的3秒。

这样的验证，对于家长和教练而言，不仅仅是得到一个理性的答案，更重要的在于验证足球哲学，或许我们可以给孩子留一个家庭作业？七人制比赛场地多大更合适为什么那么大？速度多快可以弥补距离的劣势？教练强调的一脚传球为什么那么重要？

足球需要几个人踢？带你认识足球运动

正规的足球比赛是11人制的，足球比赛要求比赛每队场上队员不得多于11人（其中1名守门员），不足7人时不能进行比赛，一般情况下，比赛期间每队允许替换三名替补球员，其中必须有1名守门员。

足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形场地上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。

足球比赛的场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。

比赛用球应为圆形，球的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，由国际足球协会理事会随时决定制球的质料，任何经许可的质料，均应由国际足球理事会核准，在球的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。

球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少于396克。充气后其压力应相等于0.6-1.1个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克/厘米。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。

一场足球比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。

如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。

比赛开始前，应用掷硬币的方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名队员将球踢出（即踢动放置在比赛场地中央的球）对方半场开始。

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