瑞普能源·2021休斯敦世乒赛热身赛进入第三个比赛日。继陈幸同4比2击败小将王廷宇后，陈梦也迎来了一场“性别大战”，他的对手是削球手马特，此次比赛，为了更好地帮助女队员热身，马特在此次比赛中将反手长胶换成了生胶。
前两局双方以11:9各胜一局打平，第三局，陈梦逐步适应了对方的旋转后，开局5:1领先，逐步陷入被动的马特也及时应变，开始在前三板上提速，“当时感觉如果我还是慢慢地、没有太大压力给她的话，陈梦一直拉住我，自己确实没有太多的得分手段。”果然，马特的变化成功打乱了陈梦的节奏，以11:9反败为胜后，马特又趁势拿下了后面两局，将大比分定格在了4比1。
赛后谈到反手胶皮从长胶改为生胶，马特认为这是一把“双刃剑”，他解释说：“其实我没有太掌握好，但是我掌握得不好，陈梦可能也吃不准我削的旋转，可能也会比较混乱。”目前，随着弧圈球发展日新月异，长胶打法所面临的难度越来越大，谈到削球未来的突破点，马特有着自己的理解：“我觉得首先还是人内在的东西，不能觉得削球很难就对这个打法失去了信心。另外每个人都不一样，进攻当然不可或缺，但是一味加强进攻未必是好事，削球一个永远的难题是攻削比例和结合的合理性，我觉得这个还是要根据每个人量身而定。”
有了这一次的尝试，马特也希望自己接下来会多尝试用生胶削球：“生胶和长胶的旋转顺序不太一样，长胶可能前面没有那么转，但是越打越转，生胶是前面可以主动制造旋转，但是真退台后不是每个球都能削出转，它的威胁在于削和搓都能制造旋转。两方面看，一方面生胶对我的要求也非常高，我要去控制它，当我能控制这个旋转的时候才能对对方形成威胁。未来自己会尝试换一下胶皮，自己打了这么多年，对长胶基本上已经吃得比较透了，一来是生胶对我来说有一定的挑战性，我觉得对对手也是，就是打之前可能他都不知道我用什么。这也是我未来的一个目标，不能说切换自如，起码能适应下就能用，当然如果能达到切换自如就更好了。”
三好学生： 怎样和生胶选手比赛啊？打起来别扭。
吴敬平： 生胶主要是反手打过来的球让你感觉到别扭，反手颗粒上旋球一打下来你感觉很沉，所以你和生胶打的时候，给他打下旋球机会的时候对方弹击并不多，只能拉一板过来，然后你先加力给他中路，从中间正手突破，不要给他反手。打中间之后再压回反手，这时候他反手的优势就没那么明显了。
Hzy： 老化的胶皮发球的球是什么旋转？怎样对付这样的选手？
吴敬平： 老化的胶皮是打滑的，发过来的球的话没法摩擦，没什么旋转。对于这种发球当不转球打，多一点摩擦把弧线拉高一点就可以了。
雪伴心舞： 我是右手选手，一跟左手直板选手打就难受，这个有什么需要注意的和诀窍吗？
吴敬平： 主要还是线路问题。因为平常右手和左手打的时候，都是习惯正手打左手的反手位。要想破他的话，就多往左手的正手位打，让他先到正手位再回到反手位，这个时候特别是直板，他调位了所以推挡、侧身就发挥不出优势来了。所以打左手的时候，一定要敢于给他正手，一般人打左手的时候都不太敢给左手正手，都是给反手，这样就正好打到左手的特长上面。
散米六六： 请问业余选手多久练一次球比较合适？我连续打了一个月，每晚打两个小时，确实提高很多，但是最近膝盖和腰明显力不从心，我才二十五岁，怎么办呢？国家队每天训练也没这样吧？
吴敬平： 毕竟是业余选手，具体训练的时间还是得根据自己的具体情况来安排。如果有空的话，还是尽量多打打，打多了以后身体反而会好一些。如果长时间不打突然打一次，就会感觉腰酸腿疼，主要还是训练量不够，可以多加一些专项的力量训练，包括手部、腰部和腿部的专项训练。有时间的话只要坚持下去，每天打一次或者隔天打一次比较好，但是这个主要还是取决于自己时间的调配。
安： 12岁小孩初学乒乓球，每天练习两小时，该如何安排练习内容和强度。尤其是在什么也不会，刚开始学正手得时候。昨天上了一次课，今天就说胳膊疼。
吴敬平： 刚开始学的时候，主要还是熟悉球性和基本动作、基本球路的掌握。没有什么特定的强度，主要是一些基础的训练。小孩学了一会有些累，这个可以根据小孩的身体情况进行调节。
大斌： 横板正反手如何握拍？是三指抓，两指靠？还是两指捏，三指虚抓？五指是如何分工的？
吴敬平： 横板的握拍一般是三个手指抓住手柄，食指基本贴在海绵上，拇指稍微往里靠一靠，可以不要抓那么紧。主要是后面三个手指要抓住手柄。
正胶老王： 我是打正胶的，阴雨天气，正胶胶皮打滑怎么办？
吴敬平： 你感觉天气有点潮胶皮打滑的话，可以时不时用手或者拿毛巾把球板上的胶粒擦一擦，或者在身上拍一拍。另外，可以把球在身上擦一擦，让球上不要有汗渍，这样相对会好一点。
8+1=酒： 正胶怎样打对方拉过来的高调弧圈球？
吴敬平： 主要是要通过多练习去掌握。打的时候的击球点尽量要稍微快一点，不要等球跳到最高点的时候才打，但是你又不能打得太快。要让球跳起来又有一定高度的时候，然后你自己靠着主动发力去打。这种球主要要把击球点掌握好，再一个自己一定要主动发力去打这个球，慢慢练多了以后就会好很多。
JX000000： 反手练球的时候在肚脐眼开始引拍，感觉舒服，但在比赛中球大多在自己的左边或者中间，特别是中间位，反手特别不好接，怎么办？
吴敬平： 这个主要还是步伐的移动。现在最优秀的运动员反手发力的时候，主要还是在胸前，他的出手应该是对的，但是对方肯定不会打到你最舒服的地方，肯定会调动你。这个时候你的步伐的移动就非常重要了。特别是打到中间位的时候，可以适当的加一点侧身，不能完全依靠反手，侧身和反手要相对结合起来。
奥特曼冲吧W： 为什么发球总是发出强烈的侧旋而不是下旋球？我已经向前摩擦且转动手腕了。
吴敬平： 因为发侧旋是跟你接触球时的用力方向肯定是很有关系的。如果你是直上直下发力的话就会转不转，如果你稍微往侧面用一点力，这个球怎么过去都是侧旋。所以一般情况下要发出纯正的转不转，不是特别容易，转不转相对会带一点侧旋。发侧旋球的话，一般的情况下业余选手用力都会容易发出侧旋来。
奥特曼冲吧W： 问下为何拉下旋总是下网？发球后对搓的时候，在哪个时期就可以组织进攻了？
吴敬平： 拉球下网主要说明你接触球的部位不好，接触的是球的中部或者中上部。但是现在来说，接触球的中部也没什么关系，关键是你拉的时候你要用力，用你的力量去抵抗对方的旋转，这样就会好一些。搓球的话，还是要看你的水平，水平高一点的话什么时候进攻都有可能，水平低一点的话，你要掌握好对方搓过来的球的旋转是转还是不转，你自己要知道你善于处理哪一种球，然后根据你自己的特点等到这个球的机会的时候，你再去进攻，等不到我就搓。
雪伴心舞： 正手发奔球的时候，第一落点是靠近自己的边线，还是落在案子中间区域比较好？
吴敬平： 发奔球的时候要注意两点。第一，你的球抛起来的时候，要靠近你的身体，不要离身体太远。因为离身体太远就控制不住球的弧线，到时候球要么拔起来要么就发丢了。第二，离球台的台边要近，因为发在中间的话这个球肯定是下网。靠近球台的球边，而且用力的时候要往下用力，你往下用力的话，球会产生一个反弹；往前用力的话，弧线就低就很容易下网，如果落点再靠近台内，就很容易下网、失误了。
阝东口永： 在正规比赛中，胶皮没贴满边缘小了一点点但比较明显，裁判员会判违规么？
吴敬平： 这个一般情况下是不太允许的。因为要求海绵必须要覆盖住底板，如果比底板小的话，有时候是不允许比赛的。
大道自然： 对于正手不转近网短球，除了摆短之外，还有什么更好的处理方式？
吴敬平： 一个是劈长，因为正手短转不转的话，劈长是比较常用的办法。摆短的话有时候摆不好就会出现半高，另一个可以轻推一下、晃推一下，相对比较好，因为挑打的话，要看得特别准，有点判断模糊的时候挑打不好的话，会很容易出界。主要是劈长和挑打。
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