北京市气象台2024年11月01日16时30分发布大雾黄色预警信号：预计1日夜间至3日上午本市能见度较低，其中，1日夜间至2日上午、2日夜间至3日上午本市大部分地区能见度小于1000米，部分地区不足500米，请注意防范。
来源：北京日报客户端
记者：骆倩雯
市气象台11月1日17时发布：今天夜间晴间多云，有雾，南转北风一二级，最低气温9℃；明天白天雾转多云，山区有小雨，北转南风二三级，最高气温18℃。今天夜间到明天上午扩散条件较差，有雾或轻雾，出行注意交通安全；昼夜温差大，早晚及时添衣，谨防感冒。
2024年11月1日16时30分发布大雾黄色预警信号：预计11月1日夜间至11月3日上午我市能见度较低，其中，11月1日夜间至11月2日上午，11月2日夜间至11月3日上午本市大部分地区能见度小于1000米，部分地区不足500米，请注意防范。
气象部门表示，这几天的大雾天气比较重，综合来看是由多方面因素导致。
一方面是北京处于空气污染状态，颗粒物浓度较高是导致能见度下降的原因之一。另一方面是昨天夜间京城弱降水过程结束后，高空转晴但近地面辐射降温导致相对湿度增大，雾滴就在近地面200米的高度上，非常集中，所以我们就会感到雾比较大。从预报情况来看，冷空气将于11月3日中午抵京，届时风力将逐步增大，能见度也将彻底好转。但需要注意的是，冷空气一来降温显著，气温降幅预计将达到6℃至8℃，最低气温恐将逼近0℃。还请公众及时关注天气预报，注意添加衣物。
根据预报，预计11月4日至6日，京城的空气质量将持续保持优良水平，适宜大家外出。
北京市疾控发布提示
北京正处于空气重污染黄色预警中，市疾控中心提醒市民做好健康防护，儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量留在室内，避免户外活动。
重污染天气对健康的危害
急性危害主要表现为短时间内吸入污染物引起的咳嗽、咽喉痛、眼部刺激等症状。重污染天气还可诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等慢性疾病的急性发作或病情加重。必要时应及时就医。
慢性危害主要包括对呼吸系统和心血管系统的影响。据世界卫生组织研究，长期持续的重污染天气可增加哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系统疾病及高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病和死亡风险。重污染天气也可影响人的情绪。
出现重污染天气做好个人防护
公众要关注当地的重污染天气预报预警信息。出现重污染天气时，应尽量减少暴露，主要措施包括：
儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量留在室内，避免户外活动。
中小学、中等职业学校、幼儿园根据属地空气污染情况适时减少户外活动。
应及时关闭门窗，不要在室内吸烟，此外，还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。如室内未安装新风机，应根据当地的空气污染情况，尽量避开污染高峰时段，每天开窗通风1至2次，每次10至20分钟。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。
如有条件，可使用空气净化设备。
如必须外出，应尽量减少室外活动的时间和强度，并佩戴合格的口罩；外出回来及时清洗面部及裸露的皮肤。
正确选择和佩戴口罩
外出时，建议优先选用标有GB/T 32610-2016标准的口罩。正确佩戴口罩要注意：
确保口罩与面部具有良好贴合性，不漏气。
建议老年人、儿童等特殊人群在专业人士或家人（长）的指导下选择舒适性比较好的口罩。
应严格按照使用说明佩戴和更换口罩。
正确使用空气净化设备
出现重污染天气，应尽量待在室内，在关闭门窗的同时，使用空气净化设备有利于降低室内污染物的浓度。空气净化器是常见的空气净化设备。条件允许的情况下，特别是在人群聚集场所，可以考虑安装带有高效过滤器的新风机。应严格按照使用说明书使用空气净化器，特别要注意：
房间应尽量密闭，净化器周边不要遮挡，以免影响进出风。
适时开窗进行室内外空气交换。
净化部件应根据使用说明书定期更换或清洗。
综合：北京发布、气象北京
来源： 首都之窗
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