说起篮球比赛和足球比赛的各种区别，有一个词一定会被提到，那就是“暂停”。由于篮球场地小，便于观察，同时比赛时间短，形式瞬息万变，因此“战术暂停”通常被用于打断对方连续得分的势头，给自己球员布置战术和加油打气，也是给场上队员一个休息调整的时间。因此，能否灵活多变、合理有效地使用暂停，是对一个优秀教练的基本要求。
那么，在中国自己的CBA联赛中，一节比赛可以出现几次暂停呢？答案是最少1次，最多9次，9次这个数目有且仅有可能发生在第四节中 。那么，这个数字是如何算出来的呢？这要从CBA联赛中有关暂停的各种详细规则说起。
这里的9次暂停，包括1次官方暂停+每队3次普通暂停（共6次）+第四节最后2分钟每队1次短暂停（共2次）。最少的1次暂停则是单节只进行一次官方暂停。
其实，除了官方暂停数目之外，CBA联赛中有关暂停数目的规定并不是按照单节来计算，而是按照上下半场来计算，只是如果把下半场的暂停都放到第四节，才会出现这个极端的数字。
CBA联赛有关暂停的具体规则如下：
有关“官方暂停” ：在一场比赛中，每节有1次官方暂停，每次官方暂停时长90秒。如果在该节剩余6分59秒之前，任一球队都未被准予1次暂停，6分59秒（含）之后当第一次暂停机会出现，应由助理记录员发出信号，裁判员做出官方暂停手势，暂停开始。给予1次官方暂停（90秒），该暂停将不对任一球队进行登记。如果在该节剩余6分59秒之前任一球队被准予一次暂停，应登记此暂停为球队暂停（60秒）并同时视此暂停为官方暂停。
有关暂停数目上限 ：在上半时中，双方球队各有权请求2次暂停。在下半时中，各有权请求4次暂停（含短暂停），依照官方暂停发生程序，在每一节中最少将发生1次暂停，双方球队在上半时最多将共发生6次暂停，在下半时中最多将共发生10次暂停（含短暂停）。
有关“短暂停” ：在第四节和每一个决胜期的最后2分钟（含2分钟）期间，双方队均可准予一次短暂停。死球期间：拥有掷球入界或罚球权队的场上队员、或主教练、或第一助理教练，均可用清晰的口语或规定的手势向就近的裁判员提出短暂停请求；短暂停的手势统一为：双手触肩。活球期间：只有控制活球的队员，可以向就近的临场裁判员用清晰的口语或单手触肩的手势提出短暂停请求。
以上就是CBA联赛有关暂停的规定细则~
提到暂停，爱好篮球的友友们对这个东西再熟悉不过了，每场比赛都会出现许多暂停，或是教练们用它来布置一波战术，或是球员们借机下场喘口气儿，又或只是联盟用来放一个广告。总的来说，它是比赛的一个重要组成部分。
按照NBA规则手册，一场比赛两队各有7次暂停，不受上下半场限制，不过进入第四节之后每队最多只能叫4个暂停，而且第四节最后3分钟里每队最多只能叫2个暂停。如果有加时赛，每个加时两队各有2次暂停。一次暂停的时间为75秒，以前有90秒（长暂停）和20秒（短暂停）两种，不过联盟2017年修改了规则，所有暂停的时间都为75秒。
对于比赛中哪些人能够请求暂停，NBA规则手册有明确的规定，死球的时候，场上的球员和场下的主教练都可以请求暂停，而进攻正在进行时，只有控球的球员可以叫暂停。关于暂停这件事，很多球迷都会记得2018年总决赛G1上的那一幕，当时第四节还剩4.7秒，骑士和勇士战成107平，乔治-希尔第二罚不中，JR抢到了进攻篮板，当时整座球馆里只有他有权叫暂停，但是他最终没有请求暂停，最终比赛进入了加时。
一场比赛里，各队用完暂停之后就不能再叫暂停了，如果在没暂停的情况下叫暂停，会吃到技术犯规。NBA当中也有一些多叫暂停被处罚的例子，其中比较著名的是上赛季总决赛G6，末节最后时刻，库里三分不中，追梦抢到进攻篮板后叫了暂停，但当时勇士已经没有暂停了，最终他吃到了技术犯规。不过追梦叫暂停也实属无奈，当时球队落后一分，而且时间只剩下0.9秒了。
如果每节开始一段时间后两队都不叫暂停，联盟会强制性的暂停比赛，这种暂停就叫官方暂停。按照规则，每节比赛有两次官方暂停，如果本节已经只剩7分钟，没有球队叫暂停，那么接下里的第一次死球时就进入官方暂停，这次暂停会被计给主队，如果本节已经只剩3分钟，没有出现第二次暂停，那么接下来的第一次死球时也会进入官方暂停，这次暂停会被记给之前没有领到过官方暂停的球队。官方暂停出现后，计分员要及时通知被扣一个暂停的球队。之所以设置官方暂停，主要是用它来播放广告。
大家知道这个手势吗
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