运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇

来源:【人民网】

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据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,太极功夫扇(本文又称:新编中华武术功夫扇)是民族传统的体育项目,是在太极拳的基础上,取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项武术健身运动,其形式新颖,是武与舞的结合,使得太极功夫扇具有轻柔美健、灵活多变的特点。

太极功夫扇的每个动作都对我们身体的灵活性、协调性、柔韧性、攻防性有所帮助,非常适合大家学习和锻炼。赶紧学习起来吧!

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军 柴云龙

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视频|千人八法五步、太极功夫扇…广府文化武林大会开幕现场燃爆

千人八法五步、太极功夫扇……23日上午9时,东山体育馆传出一阵阵欢呼声。虽然广州降温,细雨蒙蒙但仍然挡不住武术爱好者但热情。来自各级武术协会、各大专院校、中职学校、中小学校、幼儿园、武术馆校、各社会组织和团体及街道、社区、村镇委员会等武术运动员齐聚东山体育场,营造出广府独有的武术文化氛围。

太极功夫扇比赛 运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇

为宣扬广府文化、武术文化,2019广府庙会广府文化武林大会在广州市越秀区东山体育场准时开幕。此次大会由广州市越秀区体育总会、广州市越秀区武术协会主办,广州市越秀区全民健身活动中心、广州市越秀区社会体育指导员协会、佛山市南海区武术协会、广东省旭日青少年俱乐部等多个协会与俱乐部协办。广府文化武林大会比赛时间为23日—25日,共3天。

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广州市越秀区是广府文化最浓郁,开展最广泛的中心城区,佛山市则是武术传承的地方,有闻名的“武术之乡”之称,是中国南派武术的主要发源地,世界上广泛流行的蔡李佛拳、洪拳、咏春拳等不少拳种和流派其根都在佛山,还有著名武术大师黄飞鸿,咏春宗师梁赞、叶问,影视武打明星李小龙等祖籍及师承亦在佛山。此次武林大会携手广佛,共同推广武术文化,为民众提供一个近距离接触武术文化、广佛文化更好交融的平台。

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开幕式共有两个节目表演,千人八法五步和太极功夫扇表演。其中太极功夫扇吸取中华传统武术精华,把太极拳的动作和不同风格的武术动作共熔一炉,将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合,引得现场观众一阵阵掌声。

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不仅有精湛的武术文化表演,更有精彩的比赛吸引民众的眼球。本次赛事共设九个竞赛项目,竞赛分组分为六个组,其中包括儿童组(A组)、少年组(B组)、青年组(C组)、中年组(D组)、中老年组(E组)和老年组(F组),大赛设中段位技术考评,参加者须报2项:晋段指定1项;自选1项(任选所设武术比赛的个人单项)。

【记者】冯艳丹

【摄影】刘力勤

【作者】 冯艳丹;刘力勤

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

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