适合年龄： 8-12岁
适用人数：5-20人
球队/个人：个人
守门员：0人
难度：4
装备：足球、标志盘
➤
规则
1、A、B、C、D四点各摆放一个标志盘。A点站若干球员，每人1个球。B、C、D三点各站一名球员，B点摆放一个移动人墙；
2、A点球员将球传给B点球员，然后向C点无球跑动；
3、B点球员接球、随后将球回传给跑动中的A点球员，之后B点球员转身绕过移动人墙，准备再次接球；
4、A点球员在跑动中接球，之后传给C点球员。传球后A点球员继续向C点跑去；
5、C点球员接球后将球传向E点，然后向D点无球跑动。B点球员在E点接球，接球后将球传向D点；
6、D点球员接球，将球传给跑动中的C点球员。传球后D点球员向A点无球跑动；
7、C点球员接球后传给跑动中的D点球员，然后C点球员继续向D点跑动；
8、D点球员在F点处接球，然后带球跑向A点队尾；
9、等待B点球员回归原位，C、D点完成球员位置更替后，A点的第二名球员传球跑动，按上述方式继续练习。
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要点
1、提醒球员必须要熟悉传球和跑位的线路，传球要精准到位；
2、当球员传跑熟练后，鼓励其一脚触球加快练习节奏。
适合年龄： 6-12岁
适用人数：24-30人
球队/个人：个人
守门员：0人
难度：3
装备：足球、标志盘
➤
规则
1、场地中心摆放标志盘，以该标志盘画半径为10米的圆形；
2、将所有球员分成8个小组，每组3个人，每组站在将圆形8等分的点位上。每组给1个球；
3、每组的第一名球员带球至圆心，之后按原路返回，将球给随后的球员，进行3人接力，看每组成绩最快；
4、让球员尝试不同的带球方式，诸如脚内侧带球、脚外侧带球、脚底拉球；
➤
要点
1、提醒球员带球时要保持抬头，避免偏离路线；
2、提醒球员球要始终在可控范围内，不能离身体太远；
3、提醒球员到达圆心点前和回程到起点前要提前减速，避免撞到其他人。
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