足球铁粉们曾经都有一双自己的足球鞋，无论是阿迪达斯还是阿迪王，无论是曾经30块钱的双星还是现在高达1000多元的耐克。为适应不同场地，根据鞋钉材质、长度的不同分为SG、FG、HG等不同类型的球鞋。足球鞋如同足球比赛一般令人痴迷，令人享受。但是，你知道如何选择一双适合自己的足球鞋吗？
价格
一般而言，价格在1200元以上的足球鞋可以被称为高端球鞋了，大多以SG、FG鞋钉为主，对于囊中不是特别充裕的业余足球爱好者，没必要购买这个级别的球鞋。
价格在500元到1200元的可以算作中端球鞋，这个价位是更适合普通业余足球爱好者选购的。价格在500元以下的足球鞋算是入门级，相对于高端鞋，这个价位基本采用人造革。
尺码
足球鞋若偏大，则影响自己的技术动作与奔跑；若偏小，则会顶住脚趾，造成淤血等状况。如果正好没有合适的大小，小编是建议宁愿大不要小，大了可以加一双厚袜子或者垫鞋垫。同时，脚型又分为“埃及脚”、“罗马脚”、“希腊脚”等不同脚型，应根据个人脚型选择一双任何角度都不压迫到足型的球鞋。
场地
SG：松软的草地，仅限于天然草场地，不适合在国内的人工草或者其他场地踢球；FG：偏硬的草地，适合高质量的天然草，鞋钉普遍长度长；HG坚硬的草地，一般是中低端的球鞋，材质一般。
TF ：碎钉大底，适合“地毯草”、水泥地、塑胶场地等，最实用，应用也最广泛；AG：人工草场地，国内的踢球场地以人工草场居多，所以AG大底足球鞋在中国大受欢迎；IC/IN：橡胶平底，适合室内足球场以及质量非常差的室外人工草场地。仅供参考，还应根据天气状况、场地松软、草的长短等进行调整。
科技
目前，足球鞋的主流科技有不规则鞋钉、核心减震科技、隐藏式鞋带设计和不对称鞋身、Power Pulse技术等，所有的技术都是为运动员创造一个更舒适、更安全的踢球体验，足球爱好者们可以根据个人喜好选择具有不同科技感的球鞋，体验科技给足球带来的改变。
选择一双合适的足球鞋有助于提升个人竞技水平、保护足部免于受伤、提高抓地力量。而随着运动科学、运动医学等学科的发展与应用，足球鞋也正朝着更轻、更舒适、抓地力更强的方向发展。现在，你知道如何选择一双适合自己的足球鞋了吗？
足球鞋基本上身踢足球的人必备的装备了，穿普通的鞋子替足球影响会非常大，足球鞋不论是对于新手还是老手来说帮助都非常大。下面小编给大家讲讲足球鞋能平时穿吗? 足球鞋可以用来跑步吗?
足球鞋能平时穿吗
虽然我们买了足球鞋之后就是为了运动而穿，但是不可能我们每时每刻都在踢足球。另外，一双较好的足球鞋价格一般都在四百以上，所以买了这种鞋子之后人们更希望在平时也能穿。我们平时穿的室内足球鞋其实就是ag钉足球鞋比较多。这种鞋子在比较硬的地方可以有较好的弹跳性能。如果是那种钢钉的足球鞋，平时肯定不能穿，因为走在柏油路上会损坏鞋钉，走在土路上又会对路有损害。如果是室内足球鞋，平时是可以穿的，但是建议平时还是少穿比较好，穿多了会有磨损，影响比赛时的脚感。
足球鞋可以用来跑步吗
根据很多人的经验来说，刚跑的时候会觉得舒服，可时间长了就会磨脚，而且脚还会疼，所以穿着足球鞋去跑步是不适合的，因为足球鞋的鞋钉比较高，容易扭到脚，短跑易崴脚，鞋底太硬无缓冲，长跑脚掌就会疼，而且伤膝盖，所以跑步还是要买比较专业的跑步鞋好，专鞋专用。
专业用鞋都是按照功用来制作的，相对短跑而言，钉鞋肯定要比足球鞋碎钉的抓地感更强，跑起来更给力，所以对于足球鞋跑步来说，专业性不够，而且会影响到运动员的发挥，如果真的要穿足球鞋来跑步，那么室内足球鞋还是可以考虑的，平底款加牛筋底的碎钉足球鞋，但是穿久了还是会累脚的。#p#副标题#e#
买足球鞋要注意什么
1.首先选购足球鞋的时候，足球鞋一定不能太大了，因为如果鞋太大了会影响你的跑动和踢球的部位，起动和跑动的速度会收到影响，同时也会让你对自己踢球的部位产生错误的认识。
2.如果你选购的足球鞋正好脚呢，你的跑动速度会提高，但是，在踢球的时候脚在鞋里并不是“老实的待着的”随着你的急转、急停脚在鞋中是会前后左右的动的，所以，如果你选择和脚太合适的球鞋，在一踢球的时候就会发现这样的球鞋是有一点小的，在你急转、急停的时候足球鞋是会顶脚的，这样容易挤伤你的大脚趾甲。
3.所以，在平时购买足球鞋的时候，在穿上足球鞋以后看一下自己的脚尖与鞋顶的距离，如果这个距离在1厘米左右是比较合适的，这样不仅对自己的脚有好处，同样也能使你在踢球的时候发挥出自己正常的水平。
足球鞋怎么保养
首先清洗很重要，清洗干净是做好足球鞋保养的第一步。我们可以准备一些清洗球鞋的小工具如： 使用皮革清洁剂及尼龙刷来清洗表面和鞋子的内衬，再用干净的湿布加以擦拭清洁。
在鞋子用清洁剂清洁之后，整双涂上适当的防水剂，特别是在缝线及金属扣的部份，更应加强，这是对皮制鞋子完整保养的保证。如果你第二天要穿它，可以在前一天再涂一层防水剂加以保养，这样能让你的鞋子对于你的脚更保持干爽。
保持鞋子的干爽很重要，我们可以将废报纸塞入鞋子当中，慢慢稀释掉鞋内的水汽，然后不时的将已湿的报纸进行更换(切忌，不要为了让鞋子干的快，让它暴晒在阳光下)。
最后，要记得对鞋子进行定期足球鞋保养，隔几个月上一次鞋油。希望这些足球鞋保养的小方法能给你带来一些帮助!
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