如何提高你的任意球水平?你需要注意这些!(动图演示)

定位球成为了足球比赛中常用的破门和传球手段,弧线球越来越显示了他的重要性。弧线球在足球比赛中应用愈加广泛,而且作用越来越重要。

足球任意球图解 如何提高你的任意球水平?你需要注意这些!(动图演示)

弧线球射门动作是脚内侧触球,将球从底部发力往上带起。

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射门触球位置有讲究!大脚趾的末端区域发力,同时射门的时候要固定好脚踝以方便发力!

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以45°斜向助跑,射门脚运动轨迹也是从下到上斜向内侧摆动。支撑脚脚掌向助跑方向站立,摆动支撑脚侧手臂调节重心

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如较生疏,可对射门动作进行模拟练习,熟悉脚内侧斜向上搓的动作。这里要记住一点,击球后射门要跟顺着球的方向跟随动作,大腿带动小腿上抬

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左右脚应该同时进行训练,要相信左右开工对你的提升可不是一点点

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技术要点

1. 45°斜向助跑,挥臂;

2. 锁紧脚踝,脚内侧触球;

3. 脚内侧从下到上,斜向内侧搓球;

4. 触球后,跟随足球动作。

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想踢出迷人的弧线,

一定需要力量技巧的结合和长时间的磨练。

您的关注是小北最大的动力!

梅西任意球图鉴,西媒全面图解巴萨巨星任意球技艺

西班牙《阿斯报》在题为“梅西与任意球的艺术”的最新报道中,用图画的形式全面解析了梅西的任意球。

对塞尔塔的比赛,梅西上演任意球梅开二度的好戏,他的任意球进球总数达到了52个。如今梅西已经成为了任意球进球专家。

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对于任意球进球的秘密,梅西表示:“归根到底还是训练和练习的问题。”

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梅西在巴萨打进46个任意球进球,在阿根廷国家队打入6个任意球进球。上面是皮球入网的位置。

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这是梅西主罚任意球的地点。

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《阿斯报》描绘了梅西进球的过程,身体向后倾,肩部转动,之后在保持身体平衡的情况下踢出皮球,这样的动作能让皮球有最大的力量。

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西班牙《阿斯报》列举的被梅西任意球攻破过大门的29支球队。

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内脚背踢球,之后转动脚腕,以让皮球产生旋转效应。

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梅西每个赛季的任意球进球数,最近几个赛季都保持高进球率,本赛季已经打入了4球。

相关问答

足球 裁判的那些手势?

经国际足联审定的裁判员的统一手势如下:(一)直接任意球Directfreekick单臂侧平举,明确批示踢球方向。(二)间接任意球Indirectfreekick单臂上举,掌心...

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