2020东京残奥会的圣火被点燃
来自全世界约4400名选手
在残奥赛场上用一次次“心灵的撞击”
传递“体育的美好”
他们的登场就意味着伟大
特殊的“歇脚处”
东京残奥会游泳比赛中
运动员需要摘下假肢
进入泳池
泳池旁存放义肢的台子
这是运动员特殊的“歇脚处”
它们在那里静静地等待着
运动员的归来
能发力游泳肢体部分最少的选手
东京残奥会游泳赛事上
一位来自白俄罗斯的游泳选手
在失去了双腿与右臂的情况下
在最严重残障的
S1级别男子100米仰泳比赛中
仅仅凭靠半只左臂
以4分1秒完成赛事
名列第7名
当他游到终点线那刻
得到现场所有人的掌声与致意
他虽然失去了双腿
及右臂与左前臂
但凭借着自己
半只左臂和腹部的卷动
被称为“能发力游泳肢体部分最少的选手”
网友纷纷评论
“你比任何人游得都快！”
而在历年残奥会的赛场上
运动员拼搏的身影
同样令人动容
一起成就梦想
2008年北京残奥会
男子400米T38级决赛
中国选手周文俊将对手甩在身后
当距离终点不到50米时
他突然跌倒
随即被身后的对手们超过
“周文俊，加油！”
观众席爆发出热烈的加油声
周文俊一瘸一拐地走向终点
最终获得第七名
突尼斯选手费尔哈特·希达夺得冠军
比赛结束后
费尔哈特·希达庆贺胜利时
特意披上了中国国旗
残奥会运动会上
常有意外发生
但此刻运动员之间的相互关爱
比金牌更加珍贵
拄拐老人雨中摔倒感动世界
里约残奥会开幕式
火炬传递仪式中
倒数第三棒的火炬手
是曾经参加过1984年残奥会的
著名残疾人运动员玛西亚·玛尔萨
当天这位70岁的老人拄着拐杖
手持火炬
脚步踉跄地在雨中前行
过程中不慎摔倒
火炬也掉到地上
随即，玛西亚·马尔萨顽强地爬起
在工作人员的帮助下重新拿起火炬
蹒跚而坚定地继续前行
将火炬传递到下一位火炬手手中
现场观众起立为她鼓掌
这一幕让所有人动容
惺惺相惜的泪水
2016年里约残奥会开幕式上
中国代表团旗手荣静高擎五星红旗入场
笑容如阳光般灿烂
在里约残奥会上
她一举夺得女子花剑A级个人赛
女子重剑团体赛和女子花剑团体赛3枚金牌
在女子个人花剑A级决赛的领奖台上
当荣静看着国旗升起
听着国歌奏响
眼泪夺眶而出
当她扭头看到旁边的老对手
获得铜牌的匈牙利选手克拉伊尼亚克时
或许是对手之间的惺惺相惜
她们留下了相互擦拭泪水的经典一幕
场上是对手，场下是朋友
健儿们来自不同的国家
说着不同的语言
但体育的“语言”却是共通的
残奥会的意义
不仅在于拿了多少金牌
破了多少纪录
也在于唤醒多少爱和敢爱的力量
每一位站在人生赛场的选手
都值得被爱与赞扬
每一位站在残奥会赛场的选手
都拥有一段奋发图强的故事
他们没有手臂，但我们看到了翅膀
他们没有双腿，但我们看到了飞跃
有梦想的他们最美！
让我们一起为所有参加
东京残奥会的健儿们喝彩
期待他们的精彩表现
来源：共青团中央
播报江西【中国（江西）医疗队获突尼斯首都马尔萨国家公立医院表彰】１月９日，中国（江西）第24批援突尼斯医疗队总队及针灸分队授奖仪式在突尼斯首都蒙吉•斯利姆马尔萨国家公立医院举行。第24批医疗队总队及针灸分队８名队员接受了表彰。这也是迄今为止马尔萨医院第一次表彰中国医疗队。 马尔萨医院院长路赫迪勒对中国（江西）第24批医疗队总队及针灸分队在一年多的工作中体现出的高尚医德、精湛医技以及无私奉献精神给予高度评价，新冠肺炎疫情暴发后，医疗队给予了医院防护物资、防控能力、防护知识以及捐款等多方面的支持与帮助，为表彰医疗队的突出贡献，医院为医疗队颁发个人荣誉证书。路赫迪勒还介绍马尔萨医院中国针灸中心大楼是1994年中国政府援建的，自那时起，中国应邀持续派遣医疗队，中国针灸具有非常神奇的疗效，院方由衷感谢中国医疗队的辛勤付出，愿进一步加强中突医疗卫生领域合作，让中医针灸惠及更多的突尼斯患者。 据悉，中国（江西）第24批针灸分队５名针灸医师不仅承担突尼斯中国针灸中心的巨大门诊任务，还承担着突尼斯针灸硕士培训班教学任务。新冠疫情暴发以来，队员们始终以高度的责任感和专业精神，坚持做好本职工作，赢得了当地患者和突方同仁的一致好评。当日，中国（江西）第24批援突医疗队针灸分队还向医院赠送了健康包，并与中国（江西）第25批针灸分队进行了交接。
来源： 江西发布
【马耳他马尔萨什洛克】
【江城子】 马尔萨什洛克
文/林海
绵绵细雨景如迷。鸟莺啼，雾烟低。
摇曳渔舟，海水起涟漪。
湿透全身何所梦，双肩上，紫烟栖。
马耳他马尔萨什洛克
【相见欢】马尔萨什洛克
文/林海
身边鸟雀欢飞。彩霞晖。
大海蓝蓝波浪，任风吹。
人知足，无尘俗。醉心扉。
摇曳渔船入画，梦中窥。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文林海
蓝蓝大海浪波柔，摇曳渔船鸟雀啾。
醉了风光多韵律，神仙入梦意难休。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
来往渔船不肯停，书生止足问神灵。
海边寻梦何方去？升月偷偷入画屏。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
蓝蓝大海紫烟凝，缠绕身边语语灵。
心绪随风离我去，身融梦里醉温馨。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
摇曳渔船绕彩霞，我猜定是隐仙家。
海边止足吟诗客，人醉悠然数浪花。
马耳他马尔萨什洛克
【五律】马尔萨什洛克
文/林海
身畔鸟莺冲，声声海水淙。
仙风来拂面，霞染醉心浓。
船影前方觅，涟漪脚下逢。
凡身沾紫气，待月坐如钟。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
鸟语随风急乱喧，蓝蓝大海浪波翻。
渔船全力何处去，升月邀来紫气掀。
马耳他马尔萨什洛克
【五绝】马尔萨什洛克
文/林海
急雨浪声淙，身边鸟雀冲。
渔船何处在，只见紫烟浓。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
大海蓝蓝雾烟开，阵阵仙风拂面来。
搖曳渔船知我意，涟漪划破远尘埃。
马耳他马尔萨什洛克
【五绝】马尔萨什洛克
文/林海
风吹海水潺，远客自悠闲。
仙气衣衫绕，渔船彩云间。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
拂面晨风鸟雀娇，蓝蓝大海彩云飘。
书生止足何方眺，入画渔船浪上遥。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
渔船划破彩云天，景里身融可觅仙。
大海蓝蓝灵异处，沾来紫气染双肩。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
细雨如丝酒盏提，茫茫大海紫烟迷。
凡人又起寻仙梦，入耳涛声惬意齐。
马耳他马尔萨什洛克
【七绝】马尔萨什洛克
文/林海
欲问何方觅仙神，大海蓝蓝波浪粼。
几朵霞云来去乐，书生已是忘凡尘
马耳他马尔萨什洛克
【五绝】 马尔萨什洛克
文林海
大海水潺潺，书生不肯还。
渔船摇曳处，蝶梦水云间。
马耳他马尔萨什洛克
马耳他马尔萨什洛克
马尔萨什洛克，是马耳他最具特色的传统渔村，港口停靠着众多色彩斑斓的“橹祖”小船，打捞的鲜鱼承包了大部分马耳他人的餐桌。
每周日，这里还会举办盛大的马尔萨什洛克的鱼市。
参考消息网6月23日报道 据西班牙《趣味》月刊3月号报道，抑郁症是一种受生理、环境和人格因素影响的常见疾病，而且通过适当的治疗，在许多情况下可以治愈。但患者人数的增加已促使世界卫生组织将之称为一种大流行。
但是，什么是抑郁症呢？西班牙全科医师和家庭医生学会（SEMG）心理健康小组成员洛伦索·阿门特罗斯博士解释说：“抑郁症是一个广泛的概念，分为不同类型。它可能是不同症状和情绪综合征的一部分，伴有焦虑等其他症状，或与某些类型的成瘾或复杂情况有关，例如虐待、性暴力、疾病本身、衰老或孤独。”
西班牙精神病学和心理健康学会副主席玛丽娜·迪亚斯·马尔萨博士认为，目前的治疗“总的来说，通常是有效的，尽管对一部分人没有效果，比例大概占三分之一”。在她看来，要取得效果，应该选择综合治疗，既包括精神药物，也包括心理治疗，“这会使疗效更加持久”。
而且，她强调，不应忘记锻炼、充足的营养、自我护理和良好的压力管理等健康的生活习惯，要有时间用于休闲和维护人际关系。
关于药物治疗，最重要的是双通道抗抑郁药或血清素再摄取抑制剂抗抑郁药。此外，还有作用于其他神经递质的“非常有效”的其他分子，甚至还有一种通过鼻腔给药的新药艾氯胺酮，其在治疗难治性抑郁症方面取得的结果被这位博士认为“非常有希望”。
治疗无效患者的挑战
即便如此，未能取得疗效的患者所带来的挑战是巨大的。为实现更有效的治疗而开辟的研究方向集中在中枢神经系统的其他神经递质上，例如谷氨酸。炎症的研究也很有希望，因为理论上它与抑郁症密切相关。
迪亚斯·马尔萨博士指出，在药物领域之外，正在使用的是神经调节，它通过经颅磁刺激疗法进行，即在大脑的某些区域植入电极，其目的是调节异常脉冲。
阿门特罗斯博士补充了非药物疗法、心理疗法、适应性疗法和放松疗法，这些疗法必须单独设计。他指出：“抑郁症的基础是快感缺乏，怎么做都享受不到乐趣。这是它区别于焦虑的基本要素之一，焦虑是对生活本身的恐惧和过度担忧，而抑郁症是对任何能够产生哪怕一丁点儿快乐的事物都缺乏兴趣。因此，有时患者必须重新学习并忘掉使他们抑郁的病态习惯，并应对使他们抑郁的因素，例如工作、家庭方面、伴侣关系……逐渐搞清楚导致不快的情况，并且在不用药物的情况下，逐渐纠正生活中可能出现的每一种病态态度。”
女性比男性更易患病
抑郁症领域最引人注目的方面之一是女性比男性更容易患抑郁症，比例是男性的两倍。两性在儿童期和青春期的发病率相似，女性的发病率在生育周期开始时逐渐上升，到绝经期再次趋于平衡。
迪亚斯·马尔萨强调：“因此，荷尔蒙因素似乎特别重要：抑郁症主要是出现在荷尔蒙波动的时期，例如产后或围绝经期。抑郁症也会伴随月经前烦躁综合征出现。这是因为荷尔蒙，特别是雌激素，对抑郁症有特殊的影响，因为它们作用于神经递质。”
另一方面，遗传研究和大脑结构研究都表明，女性更容易受到压力的影响。随着时间的推移，持续的压力会导致更大的抑郁风险。
这位专家强调说：“不应忘记的是，女性血清素的生物利用度较低，血清素是与抑郁症有关的主要神经递质之一。还有另一个因素：女性往往会长期节食，因此她们体内的色氨酸较少，色氨酸是产生血清素的氨基酸。”
抑郁症最严重的后果是自杀，这对男性的影响大于女性：它是14至29岁年轻人死亡的第一大原因，并且在80岁以上人群中正在增多。阿门特罗斯对西班牙目前的情况发出警告，“情绪病态的增加伴随初级保健的明显缺陷：我们需要更多的人员、资源和手段。在初始阶段，我们的家庭医生可以成为心理健康治疗的基本和根本要素”。
