关于2015年全国武术散打比赛报名有关事项的说明

各有关单位：

《2015年全国武术散打项目竞赛规程》已印发给你们。因规程较以往有所调整，现将报名有关事项做以下说明：

一、报名时，须采用国家体育总局武术运动管理中心统一制定的报名表(见附件)，并按要求填报；

二、报名时，须注明领队、教练、医生的姓名和性别，未注明姓名的将视此身份无人报名；

三、填报级别时，在运动员姓名后相应的公斤级别栏内画√；

四、报名表上须加盖省级体育局和县级以上医院的印章方可有效；

五、报名表须打印，手填无效；

六、比赛有关事项以印发的竞赛规程和补充通知为准。锦标赛(第一赛区)的补充通知近期将由承办单位寄发。

注：报名表下载地址请登录中国武术协会官方网站下载。

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党群阵地延时“不打烊”！金海街道儿童体适能、跳绳、散打等课程开始报名啦！

金海街道

儿童体适能、跳绳、散打等

热门课程开始报名啦

运动课程·即将开启

为不断增强党群阵地为民服务效能，丰富社区少年儿童的课余生活，金海街道党群服务中心积极对接区域资源，新增开设儿童体适能、跳绳、散打搏击等课程，引导青少年们更好地健康成长。

招生对象

幼儿园、小学、初中学生

报名时间

2024年2月27日-2024年3月7日

课程承办方

++龙百运动中心++

龙百运动中心成立于2000年，是一家专业的体育培训机构，自成立以来曾代表上海市成功主办了中韩武术文化交流大会，成功举办了六届上海市“龙百”杯精英赛，被评为“上海市优秀场馆”。

01 课程一

课程内容

1、《身体移动技能》

2、《物体操控技能》

3、《平衡稳定技能》

儿童体适能

（4-6岁）

体适能：“体能”就是运动能力，“适”就是适应环境的能力，指在儿童身体通过科学运动的训练来提高身体素质，同时促进心理发展来提高环境适应能力。体适能不仅是通过运动来促进儿童的生长发育，增强体质！更是对儿童的心理发展也产生一定的帮助！因为儿童在早期心智都在发育过程中，所以对规则意识、秩序感、专注能力、自信心、团队意识等都在一个逐步发展的过程中，体适能训练，就是将各种跑，跳，攀爬，躲闪，平衡等动作综合起来，让孩子在训练中提高身体素质，促进心理健康发展！

02 课程二

课程内容

1、《学习正确的跳绳知识》

2、《提速训练的方法》

3、《花样跳绳》

跳绳

（6岁以上）

跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育活动。跳绳简便易行，既是儿童的游戏活动，也是成人的锻炼身体的方式，通过跳绳锻炼来提高身体的协调能力、下肢爆发力及综合能力！有益于人们的身心健康，所以长期受到人们的喜爱。

03 课程三

课程内容

1、《步法、拳法、腿法》

2、《攻防动作组合》

3、《综合体能训练》

散打/搏击

（6岁以上）

散打与自由搏击相比既相同也有差异，两者在互相融合与学习的过程中衍生出新的招式和战术技巧。自由搏击汲取了武术散打的快速、全面、含蓄、隐蔽的技术特点和战术打法，而散打则学习了自由搏击中关于腿、拳、肘关节、膝关节等肢体技术动作的灵活打法，各有优势。

04 课程四

课程内容

1、《礼仪培养》

2、《体能训练》

3、《基础拳法和腿法》

跆拳道

（6岁以上）

跆拳道是一项奥运会比赛项目，“跆”是表示以脚踢，“拳”是以拳头击打，“道”是一种精巧的艺术方法，同时也是对练习者在道德修养方面的要求是以脚法为主的功夫。跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，通过跆拳道的训练，可以使孩子们在行为规范、道德修养和完善人格等诸多方面得到提高和发展。

05 课程五

3、《基础动作和套路》

武术

（6岁以上）

中华武术，源远流长。它有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族在长期生活与斗争实践中，逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。武术的内容丰富多彩，形式多样，风格独特。它具有强身健体，防身自卫，磨练意志，陶冶性情，竞技比赛，娱乐观赏，交流技艺，增进友谊的功能，是一项具有广泛社会价值和民族文化特色的中国传统体育项目。

2024年春季课程表

1 课程地点

金海街道党群服务中心·形体教室

地址：嘉园路254号2楼

2 收费标准

服装费：68元

*收费仅包含老师授课费，为公益性、成本收费。所有费用由课程承办方（龙百运动中心）收取并开具收据，本中心不收取任何费用。

报名方式

咨询、报名请扫描二维码

注意事项

1

扫描上方二维码进行咨询、报名，满最低开班人数并接到承办方工作人员电话通知即为报名成功，后续课程安排由承办方通知。

2

为了维护教学秩序，保证教学质量，报名前务必慎重考虑，保证课程出勤率；因个人原因请假的，请提前24小时告知任课老师，如无故缺席，将取消后续活动的报名资格。

3

所有解释权归活动主办方所有。

相关问答

2019年6月2日截止。2019年6月2日前(以到达邮戳日期为准)将报名表分别寄到国家体育总局武术运动管理中心青少部和山西竞委会。报名表寄出后请及时电话确认报名...

我们这里散打培训的,一周两三次,一次一小时半,每次50元武,举戈而舞,旌旗、震慑。三.武的核心意义:自立、自保、自安。止为半步,一腿之距。武通戊(wu...

[回答]散打运动对品质的锻炼是多方面的。首先,在公立训练上是十分单调的,训练过程中要克服全身肌肉的酸痛,从不适应到适应,是一个艰难的过程。其次,两人比...

[回答]博天下我知道啊,就在我家楼下,教泰拳、散打啥的很好,在唐山这边很有名气,分校也好几个了,人家教的不好,能开这么多分店嘛,没事,去学吧,保证不会后悔...

临时身份证是可以去参加散打比赛的,因为参加散打比赛的话,它是有一个证明你身份的物件就可以了,临时身份证,他虽然没有多少磁性,但是的话,他可以代表你目你...

[回答]我家孩子就是在那报的少儿散打,孩子挺喜欢的,正好锻炼锻炼,利于身心健康散打培训你们可以联系一下博天下,博天下在唐山是比较不错的一家搏击训练馆...

[回答]散打培训你们可以联系一下博天下,博天下在唐山是比较不错的一家搏击训练馆,少儿成人都可以学,有想报名的可以去看看博天下是在唐山比较有名气的搏...

[回答]现代散打技术的发展,主要表现在,对传统技击术进行整理、归纳、舍弃形态,找出规律,即通过规整中国各拳种门派的拳法、腿法,从中总结出它们的基本运动...

[回答]博天下培训馆在唐山还是比较有名气的,口碑还有教学上都是比较不错的,你们可以去了解了解博天下是在唐山比较有名气的搏击散打培训机构,有想学的可...

[回答]我家孩子就是在那报的少儿散打,孩子挺喜欢的,正好锻炼锻炼,利于身心健康博天下散打培训你们可以联系一下,老师教的都挺不错的,你们可以去联系看看...