要成为一个优秀的拳击手，应具备一下四个方面的条件：
在比赛中，形式千变万化，每场比赛所碰到的对手都有不同特点。在复杂的情况下要能随机应变，并能迅速地，以最省力、最有效的动作去准确地击打对手或防水对手的进攻，这就要求拳手的神经反应不仅要高度精确，而且要迅速、果断，同时还要配合身体动作。必须要有良好的灵敏性。
精确的距离感能乘机打击对手，这是取得主动于胜利的重要条件。为此，不仅需要动作移动的速度，还要求准确判断的速度。单纯的手脚动作的快速练习和训练是容易做到的，但还要有快而准切的判断速度，不然拳打空白费劲，还会暴露空档让对手有机可乘。
拳击运动的速度是配合时间的速度，包括动作的速度，和思想判断的速度，而动作的速度来自正确的判断。
拳击的速度包含以下三点：
⑴视觉能力 ⑵判断能力 ⑶动作迅速
真正优秀的运动员一般不会遭到重拳的打击。这是因为他动作快速灵敏。光有击打动作的速度，还不是真正的速度，没有正确判断的能力是不会有真正的速度的。尽管出拳速度快，但是打不准，打不中，对对手是没有威胁的。在某种意义上讲，拳击不是斗拳，而生斗智，所以在训练中特别强调和注意判断的能力及速度。
由于拳击运动的肌肉活动量大，而且非常激烈，如果运动员没有健壮的体格，就不能充分发挥技术和完成动作。拳击比其他运动项目更需要耐力，在比赛中运动员不仅感到肌肉的疲劳，当在击打中失误和被击中时，还会感到心理侧面的困难和疲劳，没有一个好的体格是坚持不住的。
学习拳击的人，要有克服困难与忍耐痛苦的精神。这也是拳击运动的魅力，不仅使你身体强壮，更使你的精神强大。
顽强性格生来具备的人很少，多数都是后天锻炼和培养出来的。拳击手要掌握最好的技术还要具备最顽强的战斗风格。在竞赛中若想不被对方击中，又能击中对方获胜，不仅要有好的技术和耐力，更重要的还要有勇敢战斗，争取胜利的顽强精神。要勇于接近对方用重拳打击对手。顽强的精神和全面的技术才是取胜的重要因素，锻炼和发挥个人的顽强精神对从事拳击运动和成为一名出色的拳手是十分重要的。
学习更多专业拳击知识微信关注：拳击训练课
上海城市业余联赛
暨第五届FIGHT NIGHT
劲爆来袭
9场不同规格的拳赛
更有省运动会冠军表演赛
激情纵然全场
270度无敌江景
2F天台美景，多角度&多平台观赛
让你看得过瘾
玩得尽兴
点击文末“阅读原文”
即可预约报名
CBUA致力于为业余拳击爱好者们
打造专业、严谨、正规的实战平台
让业余选手
亦能体验专业的赛事规格
体验拳击的魅力
比赛时间
11月27日（周六）18:30（17:30入场）
比赛地址
浦东新区世博大道760号
报名方式
免费招募观众，上限200人。观众需线上提前预约，到场提供行程码和健康码核销即可。
相关问答
怎样 才能参加拳击比赛 ?你要报名参加一些大型的拳击俱乐部或者拳击培训基地。比如云南众威俱乐部,老板刘刚就是WBC亚洲区主席。还有苏州定园拳击培训基地、吴江俊豪拳击俱乐部、支守...
怎样才能才 参加拳击比赛 ?要参加拳击比赛,首先需要找到一家合适的拳击俱乐部进行训练。在俱乐部里,需要认真学习拳击技巧和战术,不断提高自己的身体素质和技能水平。同时,要保持良好的...
如何参加 业余 拳击比赛 ?业余拳击也叫奥运拳击,比赛规则与职业拳击有不同之处,你可以参加当地体校或者专业拳击馆的学习和训练,通过一段时间学习,掌握一些基本攻防技能之后,就可以根...
怎么 参加拳击比赛 2021?首先,要有一定的拳击基础,建议找到一位专业的教练帮助提高技术水平。然后,可以通过关注拳击比赛的官方网站或社交媒体平台了解比赛的时间、地点、报名方式等...
我怎么 才能参加 一些业余的 拳击比赛 ?要参加业余拳击比赛,可以遵循以下一些步骤:1.接受培训:首先,需要接受一定程度的拳击培训,掌握基本的拳击技巧和战术,如步法、进攻、防守等,以及了解比赛...
社会人员能不能 参加拳击比赛 ?怎么参加?社会人员能能参加拳击比赛,到当地的拳击协会去注册。目前拳击赛事分为两种,是一种是国家举办的竞技拳击比赛,如亚运会、全运会、省运会,这类赛事基本上是专业...
个人 参加拳击 赛行不?社会人员能能参加拳击比赛,到当地的拳击协会去注册。目前拳击赛事分为两种,是一种是国家举办的竞技拳击比赛,如亚运会、全运会、省运会,这类赛事基本上是专...
当兵出来后能不能去打职业拳赛?当兵出来后能去打职业拳赛。第一步,运动员必须出示已更新年度体检信息、并由本国/地区拳协秘书长或执行主任签属和/或盖章的国际比赛运动员手册。如果运动员...
业余 拳击 爱好者可以 参加 什么 比赛 ?作为业余拳击爱好者,您可以参加各种业余拳击比赛。这些比赛通常由拳击俱乐部、社区组织或业余拳击协会组织。您可以参加业余拳击锦标赛、业余拳击联赛或业余拳...
未成年人能打格斗 比赛 吗?根据《中华人民共和国宪法》相关规定,未成年人无论是身体还是思想都尚未完全成熟,不能从事有危险的行业和工作,仼何个人和集体不得雇用或使用未成年人从事危险...
