普拉提比赛切尔西普拉提训练遭质疑：动作教错了！应该用高水平专业人员-天仙配科技网

切尔西普拉提训练遭质疑：动作教错了！应该用高水平专业人员

直播吧3月17日讯切尔西本赛季遭遇伤病危机，近日，切尔西的普拉提老师安排的训练遭到质疑，认为他教的不专业。

查洛巴的一位朋友艾德-霍奇对俱乐部的普拉提教学方法表达了担忧。霍奇是一位经常与查洛巴一起训练的教练，他在社交媒体上表达了他对切尔西的普拉提教学的担忧。

霍奇写道：“看到（切尔西）现场有一位经验不足的恢复师在教授球员真的很让人担忧。

“第一点，你不应该穿运动鞋！绝对不要！！

“第二点，骨盆（尾骨）在这个动作中应该是固定的，而不是抬起来的。

“第三点，手臂应该放在身体两侧……（这张图片上还有更多的问题）。

“如果你被教授的普拉提方法错误，你就会受伤。我一次又一次地说过，你应该只任用高水平的专业人员。看到这一点真的很令人担忧。”

这不是霍奇第一次公开对切尔西的伤病危机表示担忧。在9月份的一条现已删除的社交媒体动态中，称这种情况为“一团糟”，暗示了切尔西俱乐部对球员健康管理方面存在的潜在问题。

目前，像韦斯利-福法纳、里斯-詹姆斯、拉维亚和恩昆库这样的球员，都因为各种各样的伤病而无法出场，这给球队的阵容和场上表现造成了巨大打击。此外，奇尔维尔、巴迪亚西勒和科尔维尔等关键球员的缺席，进一步加剧了切尔西所处的伤病困境。

库库雷利亚在最近切尔西4-2击败纽卡斯尔联的比赛中从伤病中回归，为防线提供了迫切需要的增援，一起复出的还有查洛巴。切尔西正准备在足总杯四分之一决赛中迎战莱斯特城，关注焦点仍然牢牢地放在俱乐部的伤病管理策略上。

潮新闻客户端通讯员傅建陈

6月下旬，全国最老牌的健身健美大赛之一——杭州市第十八届健身健美锦标赛即将开“秀”，这是一年一度在西子湖畔上演的“好身材”大秀。

今年的比赛增设了大众健身普拉提展示项目，报名门槛不高，能完成大赛要求的垫上普拉提规定动作，就能参赛。

潮新闻记者林云龙摄

主办方介绍，这是赛事首次设立大众健身普拉提展示，普通健身爱好者又多了一个展示和交流的机会。杭州市健美协会普拉提专项委员会根据大众健身需求，专门设计了9个规定动作，参赛者再根据自身特点做3分钟自选动作展示，裁判根据两项内容给出比赛成绩。

大众健身普拉提展示项目报名开启，第一位报名者叫王媛媛。

王媛媛

王媛媛是一位专业普拉提教练，之前是一名瑜伽教练。一个偶然的机会，王媛媛接触到了普拉提，通过学习和锻炼发现可以调整体态，让身体回到中立位，让身体更加舒适和有线条美。几年磨练，通过学习，王媛媛取得了多张专业普拉提健身技能证书，从瑜伽教练转变成了普拉提教练。

“现在我每天都在积极备赛中，调整饮食，反复细扣规定动作细节，尽力做到完美。”王媛媛说，平时自己一天要上7节课，现在减到4节课，精力主要用来备赛了。

现在普拉提课程火热，在杭州，方圆两三公里内就有一家普拉提馆，有的区域还不止一家。首次在杭州健身健美锦标赛上“露脸”的大众健身普拉提展示项目，将实现杭州普拉提赛事零的突破。如果你也是一名普拉提控，赶快报名吧。

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