马拉松跑全程是多少？长达42192公里(最快两小时跑完)

马拉松跑相比其他的赛跑来说，路程是非常长的，也是国际上普遍认可的长途赛跑，基本上全程的距离约等于42.1公里左右，一般人即便是将它全程跑完也是非常困难的，那么马拉松跑到底是什么样呢?下面就跟着探秘志一起来看看吧!

马拉松跑全程是多少

马拉松跑全程准确来说是26英里385码，约等于42.195公里，不过也有说法认为全程为42.193公里，基本上算是世界上最长的长跑比赛，而除了全程马拉松之外，实际上还有半程马拉松、四分马拉松，基本上这些比赛都是非常难以完成的，但也有优秀的选手能跑出两小时完成的优秀成绩。

马拉松跑全程是多少时间合格

全程马拉松跑基本上在六个小时到七个小时内完成是最基本的，不过也有其他的赛事是在五小时内为合格，甚至还有夏威夷马拉松跑是不规定合格时间的，只要是跑完，就算是用了一整天，最终只要跑到了终点都是能获得奖牌的，不过如果有规定时间，那么超过时间也是不会给与奖牌的。

马拉松跑全程最快时间

马拉松跑全程最快的完成时间基本上都在两小时左右，其中男子马拉松的最快记录是来自肯尼亚的特加特创造的，当时是03年的9月28日，全程跑完只花费了两小时零四分55秒，而女子马拉松的最快记录则是由英国伦敦的拉德克里夫完成的，也是03年4月13日完成，比男子慢一点，但也有两小时15分钟25秒完成，不过在2018年马拉松世界记录开始被刷新，人类第一次跑进了两小时，创造者就是来自非洲肯尼亚的基普乔格，只用了一小时59分40秒就跑完了。

但是如果要说是世锦赛记录的最快完成者，还是要提到拉德克里夫，她在英国的赫尔辛基完成了这一记录，当时也只用了两小时二十分钟57秒完成，而男子马拉松世锦赛的最快记录则是由一位来自摩洛哥巴黎的加里普，在03年的8月30日完成了这一记录，两小时零八分31秒完成了。

终于知道马拉松为什么是42193公里了，原来是这样的！

其实我们混淆了一个概念，大家都觉得好像跑步跟跑马没什么区别，其实错了。跑步是跑步，跑马是跑马。因为跑步是休闲运动，你想跑就跑，跑累了就停下，跑得慢，跑得快，也随自己而定。而马拉松是比赛，是42.193公里的比赛，这是完全不同的概念。

马拉松更多的应该说是一种精神，一种让你重新定义自己人生的精神。我们先来了解一下马拉松是怎么来的。公元前490年9月12日，波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生了一场战役，最后雅典人获得了胜利。统帅米勒狄派了一个叫菲迪皮茨的士兵，让他尽快跑回去告诉人民这个胜利的消息。结果当他跑到雅典时，已经上气不接下气了，他激动地喊道“欢...乐吧，雅典人，我们...胜利了”,说完，就倒在地上死去了。

1896年，第一届奥林匹克运动会设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

马拉松比赛，是一场身体及心灵的修行。很多人都重新定义了自己的人生，重新找回了自己，这大概只有热爱跑步，跑马的人才能有所体会吧。你呢，你觉得马拉松的意义是什么？