十年腾马
燃情岁月、奔跑不息
2024腾冲马拉松
报名正式开启
腾冲马拉松十年之约
释放你的无限潜能
共赴奔跑盛宴
赛事信息
赛事时间
2024年11月17日（周日）上午8:30--15:00
赛事起点
腾冲市文治光昌广场（砚湖公园）
赛事项目及规模
马拉松（42.195km）：2000人
半程马拉松（21.0975km）：5000人
欢乐跑（6km）：6000人
亲子跑（1km）：2000人
唤醒心中的英雄
报名资格
年龄要求
1、马拉松项目年龄限20岁以上（2004年11月17日以前出生）。
2、半程马拉松项目年龄限16岁以上（2008年11月17日以前出生）。
3、欢乐跑项目年龄限13岁以上（2011年11月17日以前出生）。
4、亲子跑项目儿童限3周岁以上（2021年11月17日以前出生）。
注 ：亲子跑项目以家庭为单位报名参加，使用1+1（一名家长带一名子女）、2+1（两名家长带一名子女）或2+2（两名家长带两名子女）形式进行报名，参赛时家长全程陪同参赛，否则不予发放参赛物品且不能检录参赛。
5、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明。
健康要求
参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。组委会要求马拉松和半程马拉松参赛选手赛前领物时须提交12个月内二甲以上医院的体检报告。 主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可)，如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。
参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松、欢乐跑、亲子跑其中的一个项目报名参加。有以下身体状况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病;
2、高血压和脑血管疾病;
3、心肌炎和其他心脏病；
4、冠状动脉病和严重心律不齐；
5、血糖过高或过低的糖尿病；
6、比赛日前两周以内患感冒；
7、其它不适合运动的疾病；
8、有高原反应者；
9、其他不适合参加比赛者（如：孕妇、赛前疲劳者、赛前过度饮酒者）。
唤醒心中的英雄
报名时间、方式及费用
预报名时间
2024年9月30日至2024年10月27日24:00止
报名方式
1、登陆赛事官方网站
（www.exprun.com）报名
2、官方微信公众号：腾冲马拉松
3、扫描下方二维码报名
4、官方报名合作APP[数字心动]、[马拉马拉]
报名费用
1、马拉松：200元/人
2、半程马拉松：150元/人
3、欢乐跑（6km）：80元/人
4、亲子跑（1km)：60元/人
组委会联系方式
官方网站：www.exprun.com
官方微信平台：腾冲马拉松
邮箱地址：tcmarathon@expewise.com
电话：0871-65629970、0875-5199118（周一至周五9:00-11:30 13:00-18:00）
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来源：腾冲马拉松完
编辑：李美兰责任编辑：杨清宗
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该微信由中共山市委宣传部保山新闻网管理，是保山市权威新媒体发布平台。关注本账号您将能及时收到保山的新闻资讯。部分内容来源于网络，若涉及版权问题烦请联系删除！保山新闻网联系信息 电话：0875-2135020 QQ：3049779830（微信同号） 投稿邮箱：wx@bsxw.cn10月19日，2024奔跑彩云南名城名镇领跑赛第六站在云南腾冲和顺古镇拉开赛事帷幕。来自全国各地的1500余名跑步爱好者鸣枪起跑，开启一场精彩而健康的古城穿越之旅。
活动当天，清晨时分，天气微凉，选手们却热情十足展开热身运动。本次赛道全长5公里，选手从和顺古镇出发，向前直行抵达大盈江，途经张氏宗祠、尹氏宗祠和寸氏宗祠，最后通过双虹桥到达终点照壁处完赛。作为赛事举办地，和顺古镇是国家5A级旅游胜地，四周被火山环抱，山上的名木古树繁茂葱郁，一片生机勃勃之景。参赛选手们从“三坊一照壁”“四合五天井”“四合院”等独具特色的建筑前穿梭而过，在曾经的“丝绸之路”上开启一场穿越跑，在体育运动与历史文化的碰撞下，为赛事增添丰富体验。
比赛现场，社会体育指导员也发挥着至关重要的作用，他们凭借专业的知识和丰富的经验，为赛事顺利开展提供坚实保障，营造了和谐、有序、充满活力的赛事氛围，让2024奔跑彩云南名城名镇领跑赛更加安全和规范，让跑者在专业引导下更好地享受比赛乐趣。
值得一提的是，云南省竞走队队员们也来到赛事现场参与比赛。2024年世界竞走锦标赛团体冠军成员彭丽、全国竞走男子冠军李兴富、杭州亚运会竞走冠军张俊趁赛事走进和顺古镇，感受和顺风情。“这段时间我们刚好在腾冲训练，恰逢周末又举办赛事，就想着过来跑一跑，放松一下。”李兴富说。
腾冲，位于云南省西南部，地处保山市西部，与缅甸毗连，被誉为“极边第一城”。这里生态优越，是火山地热并存区，独特的自然优势造就了腾冲多彩的风貌，温泉、火山、湿地都赋予这座边陲小城别样的魅力。除去自然的鬼斧神工外，人文风貌在腾冲也不可小觑。这里有着拥有500多年历史的佤族村寨——司莫拉。村寨依山而建，湿地、竹海、梯田、涌泉围绕村寨，漫步其中，既能体验佤山风情，也能感受司莫拉的“幸福”气息。细数腾冲的迷人之处，边城美食不可辜负。在腾冲，饵丝是百搭的存在，从煮到炒，各种缤纷食材都能在腾冲人的巧手中烹饪出独属于腾冲人的味蕾记忆。本次比赛期间，恰逢“第二届腾冲饵丝文化节”，无论是细如发丝的饵丝，还是远近闻名的大救驾在这里都能品尝，让参赛者玩得开心、吃得尽兴。
近年来，腾冲立足“旅游观光+户外运动+赛事体验”，充分利用生态和文化资源优势，不断推动体育、文化、旅游深度融合，积极举办高黎贡超级山径赛、腾冲马拉松赛、七彩云南格兰芬多自行车节腾冲挑战赛、全国少儿围棋公开赛等精品赛事活动，全面发展漂流、热气球、滑翔伞、徒步等户外运动，体育事业硕果累累，体育产业蓬勃发展，体教结合与文体旅融合亮点纷呈，连续四年被国家体育总局评为中国体育旅游十佳目的地。
据悉，2024奔跑彩云南名城名镇领跑赛作为“十四五”时期云南省着力重点打造的全民健身示范活动，自8月启动以来，先后在通海、建水、丽江、巍山以及昆明西山等地圆满举办。活动在有力推动群众体育发展的同时，更着力于展现云南名城名镇丰富的文化旅游资源，使其成为云南省体文旅融合的生动范例。下一站，2024奔跑彩云南名城名镇领跑赛系列活动将于11月走进西双版纳、普洱等地，以“奔跑传递健康生活”为主题，继续为广大群众搭建一个健身运动、参与赛事的平台。
本次赛事由云南省社会体育指导中心、保山市教育体育局、腾冲市人民政府主办，腾冲市教育体育局、腾冲市和顺镇人民政府承办，云南省路跑协会协办，云南行知探索体育文旅产业有限公司策划运营。
云南网记者 龙彦
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