武术散打比赛是一项靠得分多少来评判胜负的项目，场地使用的是开放式擂台，用的是加分制规则，运动员追求的是用最小的代价得到最多的分数来取得比赛胜利，在赛场上，运动员的最高追求就是击中对手而不被对手击中，这也延续了中国兵法中的智慧。
那么，在一场比赛中，双方运动员的得分是怎样得出来的呢？
了解如何得分，不仅有利于我们更明晰地观看散打比赛，也解释了赛场上常常出现的运动员得势不得分的情况。
如何看懂散打比赛得分
头部： 除后脑之外，头部其它部位均可击打。
躯干： 即胸腹部、腰背部。
大腿： 髋关节以下、膝关节以上、包括臀部在内的部位。
后脑
颈部
裆部
人体的肩部、上肢、小腿、脚跟、脚掌与脚背，既不是禁击部位，也不是得分部位，击中后既不能判犯规，也不能判得分。
武术散打比赛场地
可以使用武术的拳法、腿法和摔法。
散打拳法
拳法主要为直拳（冲拳）、摆拳（贯拳）、勾拳（抄拳）和转身摆拳。
散打腿法
腿法主要包括鞭腿、正蹬腿、侧踹腿、转身后摆腿、转身后蹬腿和下劈腿。
用头、肘、膝攻击对方或迫使对方反关节的技法。
用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。
用任何方法攻击倒地一方的头部。
青少年比赛可禁止运动员使用腿法击打对方头部或用拳法连续击打对方头部。
得2分：
一方下台
一方下台，对方得2分。
一方倒地一方站立
一方倒地，站立者得2分。
腿法击中对方头部
用腿法击中对方头部、躯干得2分。
用主动倒地的动作使对方倒地，而自己顺势站立者，得2分。
被强制读秒一次，对方得2分。
受警告一次，对方得2分。
什么情况下会出现警告？
在场上裁判口令“开始”前或喊“停”后进攻对方；
击中对方禁击部位；
以禁用方法击中对方；
故意致使对方的伤情加重。
武术散打记分牌
得1分：
用拳法击中对方头部、躯干得1分。
用腿法击中对方大腿，得1分。
先后倒地
先后倒地，后倒地者得1分。
被指定进攻后5秒钟内仍不进攻时，对方得1分。
主动倒地3秒钟不起立，对方得1分。
受劝告一次，对方得1分。
什么情况下会出现劝告？
消极搂抱对方；
消极逃跑；
处于不利状况时举手要求暂停；
有意拖延比赛时间；
比赛中对裁判有不礼貌的行为或不服从裁判；
上场不戴或吐落护齿，有意松脱护具；
不遵守规定的比赛礼节。
每场比赛从开始到结束，运动员的比赛礼节依次为：
武术抱拳礼
每场比赛开始前介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼；
每局比赛开始前，运动员上台后先向本方教练员行抱拳礼，教练员还礼，运动员之间再相互行抱拳礼；
比赛结束后向运动员、裁判及对方教练员行抱拳礼
宣布比赛结果时，运动员交换站位。宣布结果后，运动员先相互行抱拳礼，再向台上裁判员行抱拳礼，裁判员还礼。然后向对方教练员行抱拳礼，教练员还礼。
不得分：
方法不清楚，效果不明显，不得分。
双方下台或同时倒地，不得分。
用方法主动倒地，对方不得分。
抱缠时击中对方，不得分。
散打比赛中，评判和记录运动员得分的主要是场上裁判、边裁与记录员。
场裁的工作：
检查场上运动员的护具，保证安全比赛。
用口令和手势指挥运动员进行比赛。
评判运动员倒地、下台、犯规、消极、读秒、临场治疗等有关事宜。
宣布每场比赛结果。
场裁宣布比赛结果
边裁判员的工作：
根据规则评判运动员的得分；
每局比赛结束后，根据裁判长信号，同时、迅速显示评判结果（电子打分系统会在每局比赛结束后自动显示5个边裁的信号灯）；
客观回答场裁对比赛情况的询问；
每场比赛结束后，在记分表上签名并保存，以备检查核实。
武术散打锦标赛比赛一般设置5个边裁判员，平均分布在擂台下的5个位置，以便全方位地对运动员进行打分。5个边裁根据规则只评判运动员拳法和腿法的得分并记入计分系统，其它得分由记录员计入计分系统。边裁各自独立打分，不会知道另外4个边裁的打分情况。
记录员的工作：
赛前认真记录每对运动员的记录表；
参加称量体重并将每名运动员的体重填入每场比赛的记录表；
根据台上裁判员的口令和手势，记录运动员警告、劝告、下台、消极搂抱、消极5秒、强制读秒的次数；
记录边裁判员每局的评判结果，确定胜负后报告裁判长。
结合场裁、边裁、记录员三者的评判，每局比赛的结果即会在比赛结束后迅速显示出来。
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原创：书生剑客
责任编辑：出河蛟
格斗迷讯 从中国武术协会举办的历届“中泰对抗赛”结果来看，散打代表队战胜对手次数更多，成绩喜人。不过如果深究到单场比赛的技术层面来看，散打运动员“得分不得势”的情况屡屡出现，从比赛的公正性来说双方在约定好的规则下比赛，点数占优者胜这无可厚非，但是被泰方选手“追打”最后却取得胜利，这让很多观众非常不解，甚至出现了如“不KO中国选手就不能取胜”的误解。
散打运动员风格偏“软”实际上是源于散打的比赛训练体系，得分制规则加上厚护具让选手们的训练与比赛思路更偏向于技巧性，而不是要重创对手。这让他们面对以重创为首要目标的泰拳选手就显得过于“文静”。即使是经过多年的改革与发展，很多选手开始重视拳腿打击，但“抢分流”的锦标赛型选手还是在整个散打选手系统中占据主流位置。想要改变这一现状，就必须要有一个规则更开放、更与国际接轨的职业赛事作为练兵场，“散打天下-中国武术散打职业联赛”无疑承担起了这个重担。
“散打天下”赛事让选手们摘掉了护具，将开放式擂台变成围绳擂台，并放开了膝法，而且还变最传统最基础的得分制规则为国际主流的减分制规则，决定胜负的规则一旦变化那选手的训练以及比赛思路就必将跟着改变。减分制规则与得分制规则最大的区别就在于，它不仅仅只是计算双方一拳一腿的得失，而且还会从伤害程度、进攻意识、技术全面性与掌握比赛节奏能力等多方面来评判选手的胜负，这种规则最大的优点就是鼓励选手打重击、积极进攻与尽可能掌控比赛的走向。以前凭借游走“偷点得分”的方式不再能帮助选手取得胜利，无形中就让选手的风格更加“硬朗”。
在1月10日打响的“散打天下-中国武术散打职业联赛”揭幕战中，选手们一反往日的硬朗表现就是对新规则优点的最好展现。如果赛事能够长期开展下去，那么无疑对整个散打体系选手的技术改良与转变比赛思路都有着巨大的推动作用。而且，通过新规则得出来的结果也是普通观众看得懂，并且认可的结果。
“散打天下-中国武术散打职业联赛”将于3月19日在上海松江开启新一轮淘汰赛的比拼，我们也相信在新规则下，散打选手们会为我们带来更加“硬气”更加精彩的表现。
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