众所周知，发球是最复杂最难掌握的网球技术，因此我们需要更细致的拆解分析。
今天我们就以费德勒发球为例，详解击球那一刻身体的正确位置。
在开始阅读文章前，不妨先在护网或墙壁前试着做发球动作，并拍下在击球那一刻时的身体状态。
下面两张图中你更接近哪一种？
有专业网球教练总结，在发球击球时会常犯4个错误（左图）。
前臂和手腕没有角度，意味发球没有内旋或内旋不足。身体正对护网（实际发球时正对球网或击球目标）非持拍手侧摆或后摆头部过于垂直再看看费德勒是如何做的
展开分析：
1、小臂/手腕
为了能伸展击球高度，充分伸直手腕（手腕与小臂没有角度）、拍头直立，这会限制击球后持续内旋的发挥。
手腕应该轻微向桡侧偏移（手腕与小臂有一定角度）拍头微微向左倾斜。
这样可以很自然的内旋向外，集中发力扎实撞击球。使发球获得巨大的速度和力量。尤其是在上旋发球时，还可以制造更多从左向右、从低到高刷球的空间。
2、身体的朝向
在击球的时候整个身体正对球场，在这种状态下，身体的力量（尤其是肩膀）无法施展。
击球时身体应该面向球（大约45度方向）
你可以在护网前试试哪种状态下更好发力。
3、非持拍手的位置
在击球时非持拍手侧摆或后摆。这会导致过早或过度转体使身体在击球时面向球场。
所以抛球手要随着右手挥拍击球的动作而下落至腹部位置，也就我们所说的发球护胃动作。
4、头部倾斜
对我们来说，保持头部直立是件很自然的事，能保持最佳视角和身体平衡。
因此很多网球爱好者在发球时也尽量保持头部直立，此时为了看到球而不得不后仰，这会对颈部造成很大的拉力，这种拉力会影响整个肩部的运动，从而影响发球。
头部应该随着Shoulder over Shoulder自然的倾斜，让肩颈或身体的其他部位都处于一个舒适的状态。在不犯网球技术“绝对错误”的前提下， 怎么舒服怎么来，这显然对击球有益。
对比
内容来源：“Feel Tennis Instruction”
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在之前的11篇读书笔记里，我分别详细介绍了前两个部分的内容，这是关于发球技术方面的。在本篇读书笔记里，我将介绍史密斯关于发球战术方面的内容。
首先要说到的就是发球战术的重要性。
在谈到网球时，我们常把“技战术”这个词挂在嘴边，这说明“技术和战术”是网球最重要的两个方面。在业余网球界，如果对手的技术等级比你低1个级别（比如你是4.0，对手是3.0），那你仅凭技术就能轻松赢得比赛，几乎不要思考战术。
反之，如果对手与你水平不相上下、势均力敌，那么你在比赛中必须要考虑战术安排。你是稀里糊涂地赢得比赛，还是莫名其妙地输掉了比赛？你在比赛中有过思考吗？你能说出决定比赛输赢的最关键几点因素是什么吗？在比赛结束之后你有过总结吗？
如果你能大致回答出以上几个问题，相信你的比赛会更有价值和意义。养成了思考和总结的习惯，即便你的水平和成绩没有能够持续提升，最起码在所钟爱的网球领域，你也称得上是个“明白人”。
为了回答上面几个问题，你需要更深入地了解对手和自己，敏锐地察觉比赛的进程，根据实际情况适时调整，找到正确的应对策略并坚决地执行，这便是战术。
我始终认为，技术跟体能和身体素质关联度更紧，而战术则与智慧和心理素质密切相关。在一场百折千回、酣畅淋漓的比赛之中，你既展现了拿手技术，又积极思考并锤炼了心理和战术，无论结果是输是赢，你都能从中获得深深的满足感和幸福感。
这便是战术的重要意义。
当我们谈到战术时，强调的不仅仅是在多拍回合球中的线路、落点、速度和旋转的变化——在发球中，战术同样非常重要。
兵不厌诈。虽然你发球能力超强，但如果被对手准确预测到，你就难以通过发球建立优势。相反地，如果你的发球很难被准确预测，你在发球战术安排方面总能迷惑到对手，即便你的发球不十分强大，你也能在发球中占据优势。
如果你掌握了平击、侧旋、上旋和美式上旋等四种发球方式，再配合外角、追身和内角等三种落点，你就会有12种发球组合。
当然，这并不是说这12种组合你都能娴熟地运用。事实上，大多数人只能擅长其中4-5种组合，这些组合在比赛中用多了之后，对手就会适应你的发球变化。因此，当比赛到了关键分时，你一定要拿出对手没见过的发球战术，它也许能救你的命，甚至扭转比赛的进程。
正如前面所说的那样，不同的发球组合可以迷惑对手，不同的发球站位、甚至发球前不同的拍球次数同样也会迷惑和干扰到对手，打乱他的接发球节奏。让对手始终猜不透你，这有助于让你在发球之前，在每一分开始之前就赢得主动。
很多人在发球前会计划线路和落点，但他们却不去预测和准备对手可能的回球线路和落点。因此，发球的战术不仅包括自己的计划，还包括预测对手可能的回球落点，这样你才能衔接好接下来的那一拍。
纳达尔的发球从来都不是职业球员里顶尖的，但他对回发球的落点却有精准的预判，他在发球之前就会想好接下来如何衔接下一拍。所以，我们常常看到纳达尔的Ace球数量并不多，但他在三拍之内拿分的“one-two-punch”却较为常见。
Ace球固然赏心悦目，而干脆利落的“one-two-punch”更彰显了球员高超的战术安排，它的效果与Ace几乎没什么不同。事实也证明了这一点，频繁发出Ace的“发球大炮”从来都不能成为超一流球员，而超一流球员的发球虽不是顶尖的，但他们却是发球技术和战术组合方面的最强者。
这么一想，包括发球在内的战术的重要意义更是无需赘言。
根据数据统计，绝大多数“one-two-punch”是靠正手终结的。因此，你在发球之后，最重要的就是及时侧身用正手去打击对手。这自然就引出发球后你向那个方向回防的问题。
通常来说，发球之后你的首选就是待在中路，因为大多数发球都会被对手回击到中路附近，你要及时侧身用正手打出一记斜线或反斜线。不过，这仅是一般情况，现实情况还要根据你发球线路来区别对待。
比如，你发球的线路是外角，对手在受迫性的情况下是很难打出直线球的，他顺势回斜线外角的可能性就很大，你要重点回防对手的斜线球。在平分区，你发出一记外角球之后，可以将重心偏向右侧，便于迅速向右边移动，及时回击对方的外角斜线球。记住，对手打出一记直线球到你的反手位，这仅是小概率事件，有时候你大可战略性地放弃这个最难的防守线路。
在史密斯看来，发球的战术安排还体现在基于统计数据的决策。这么说的意思是，你要精于算计，平衡好得失与取舍。
比如，你的一发进球率能达到60%，并且二发的稳定性也高（几乎没有双误），那你在一发时可以采用积极甚至冒险的方式。
除了一发进球率，你还要留意一发和二发得分率，在比赛中你无法得出准确的数据，但你心里要大致有个数。如果你的一发得分率为65%（这个水平已经比较理想），二发得分率为40%，以一局比赛有6分计算，那就意味着你的6个一发只能赢得3分，换言之，你的一发实际赢球率仅为50%。
一旦你发现一发赢球率下降，你就要及时调整一发的策略，比如增加旋转和改变落点分布。（来源：网球之家 作者：云卷云舒）
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