央广网西安1月7日消息（记者王祎萍 通讯员糜强）赛场上，他是令人羡慕，英姿飒爽的健美冠军；健身房里，他挥汗如雨，常年与杠铃、哑铃、器械较劲，是一个健壮的“撸铁男”；职场上，他是心思细密、身手矫健、乐于助人的铁路人。
他叫齐斌，现年40岁，是中国铁路西安局集团公司安康机务段整备车间一名普通的铁路列尾作业员，也是一名业余健身爱好者。他坚持不懈健身21年，曾在2015至2017年，连续三年荣获陕西省健美大赛70公斤级冠军，2017年荣获西北五省健美大赛第五名，是班组妥妥的“健美达人”。
1月5日23时，陕南山区的夜格外幽静，距离春运还有1天时间，齐斌和往常一样，身穿工作服，外套荧光绿防护马甲，矫健轻松地穿梭于列尾检测班组和安康东到发场之间，进行着列尾装置的检测和取送工作。
齐斌在检测列尾主机（央广网发 糜强 摄）
列尾装置，是安装在铁路客车和货车列车尾部，用于检测列车制动风压贯通状态的装置，列车能不能正常减速或停车，这个装置起着一定的重要作用。
春运期间，铁路运输任务繁重，列尾装置检测工作丝毫不敢马虎。齐斌和班组的4名同事，负责为陕南最大的编组站——安康东站的4个到发场，配送检测合格的列尾，并将需检测充电的列尾带回。
他们将取回的列尾不仅要给电池充满电，还要对其主机信号接收情况、排风试验、连接和销号状态等25项性能进行检测，每台列尾的检测过程需要4-6分钟时间，绝对是个精细活。齐斌目不转睛地盯着检测台屏幕，逐个项目进行数据核对，像是在检查一件工艺品，生怕漏过哪一个环节，对数据异常的列尾坚决不放过，立即进行报修。
齐斌在为检测好的列尾装置装电池（央广网发 糜强 摄）
“每块电池充满电后，在投用前，都要用容量检测仪进行检测，符合使用条件才能上线。每条线路列尾电池型号也不同，要对照型号一对一摆好，否则就装不进去。”从部队退役回来的齐斌，最喜欢的就是装电池环节，检测合格的电池与列尾一对一摆放，长达近十米，他就像在部队给枪上弹夹一样迅速，“唰唰唰”前后不到1分钟，几十个列尾电池全部安装到位，整个动作过程连贯有序，一气呵成，让人无不称赞。
“提两个列尾，可比我在健身房提两个哑铃轻多了，呵呵。”齐斌工作中很是乐于助人。一台列尾十余公斤，春运期间，他们每个班要对近300台列尾装置进行检测和取送工作，每个人几乎要搬运500余公斤重的列尾，其他同事年龄都较大、体力弱，搬运的重体力活齐斌就抢着干。同事中，谁有健身爱好和减肥需求的，齐斌也不吝啬，免费为他们做专业指导，帮助同事成功实现健康目标，齐斌在工友们的眼里，不仅是个阳光大男孩儿，口碑也是“杠杠滴”。
齐斌在搬运整备好的列尾上汽车（央广网发 糜强 摄）
一切成功都来之不易。为了实现健美大赛冠军梦，齐斌从19岁开始坚持不懈地利用业余时间训练，每天早上5点起床背上二十公斤重的钢块儿跑十公里。那时有人笑话过他是“神经病”“不正常”，但他很清楚有梦就要勇往直前去追。正是他21年的不懈努力，才取得四连冠的优异成绩，这期间的付出和辛酸只有他自己体会最深刻。
成功后的齐斌没有“飘”，从事着平凡的铁路工作，他平日里为人和善，处事低调，工作踏实认真，深受工友们喜爱。
“我的理想是今年赢得全国75公斤级健美比赛冠军，但春运是我们铁路人的‘主战场’，比赛的事先放一放，我应该投入更多的精力到工作中，保证台台列尾合格上线，为春运工作做点自己应有贡献！”齐斌由衷地说。
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来源：【西部网（陕西新闻网）】
编者按：这一年，奋斗者的脚步从未停歇。从城市到乡村，从秦巴山区到黄土高原，三千八百万三秦儿女将汗水洒在大地上，见证时代发展，共享改革成果。他们是记录者、参与者，更是推动者。即日起，西部网·陕西头条开设“新春走基层”专栏，把镜头对准基层，把栏目留给群众。多路记者践行“四力”，奔赴乡村田野、城市街区、工厂车间、项目工地、春运现场、防疫一线，推出一批“沾泥土”“带露珠”“冒热气”的新闻报道。带上记者“行”的观察、“走”的思考，一起用心感受时代脉动，共同感受奋斗之美……
齐斌为检测好的列尾装置装电池。
西部网讯（记者 马晴茹 通讯员 糜强）赛场上，他是令人羡慕，英姿飒爽的健美冠军；职场上，他是心思细密、身手矫健、乐于助人的铁路人。他叫齐斌，是中国铁路西安局集团公司安康机务段整备车间一名普通的铁路列尾作业员，也是一名业余健身爱好者。
齐斌在健身房运动
坚持不懈健身21年 班组当之无愧的“健美达人”
齐斌坚持不懈健身21年，曾在2015至2017年，连续三年荣获陕西省健美大赛70公斤级冠军，2017年荣获西北五省健美大赛第五名，是班组妥妥的“健美达人”。
齐斌在历年健身大赛中的获奖证书
1月5日晚，距离春运还有1天时间，齐斌和往常一样，身穿工作服，外套荧光绿防护马甲，矫健轻松地穿梭于列尾检测班组和安康东到发场之间，进行着列尾装置的检测和取送工作。
列尾装置，是安装在铁路客车和货车列车尾部，用于检测列车制动风压贯通状态的装置，列车能不能正常减速或停车，这个装置起着一定的重要作用。春运期间，铁路运输任务繁重，列尾装置检测工作丝毫不敢马虎。齐斌和班组的4名同事，负责为陕南最大的编组站——安康东站的4个到发场，配送检测合格的列尾，并将需检测充电的列尾带回。
齐斌在检测列尾主机。
春运期间每人几乎要搬运500余公斤重的列尾
齐斌和班组同事不仅要将取回的列尾给电池充满电，还要对其主机信号接收情况、排风试验、连接和销号状态等25项性能进行检测，每台检测过程需要4-6分钟时间，绝对是个精细活。齐斌目不转睛地盯着检测台屏幕，一个项目一个项目的进行数据核对，像是在检查一件工艺品，生怕漏过哪一个环节，对数据异常的列尾坚决不放过，立即进行报修。
齐斌在搬运检测好的列尾主机。
“每块电池充满电后，再投用前，都要用容量检测仪进行检测，符合使用条件才能上线。每条线路列尾电池型号也不同，要对照型号一对一摆好，否则就装不进去！”从部队退役回来的齐斌，最喜欢的就是装电池环节，检测合格的电池与列尾一对一摆放，长达近十米，“唰唰唰”前后不到1分钟，几十个列尾电池全部安装到位，整个动作过程连贯有序，一气呵成。
“提两个列尾，可比我在健身房提两个哑铃轻多了。”齐斌工作中很是乐于助人。一台列尾十余公斤，春运期间，他们每个班要对近300台列尾装置进行检测和取送工作，每个人几乎要搬运500余公斤重的列尾，搬运的重体力活齐斌就抢着干。同事中，谁有健身爱好和减肥需求的，齐斌也为他们做专业指导，帮助同事成功实现健康目标，齐斌在工友们的眼里，不仅是个阳光大男孩儿，口碑也是“杠杠滴”。
齐斌在清点检测好的列尾主机数量。
每天背二十公斤重的钢块儿跑十公里 有梦就要去追
一切成功都来之不易。为了实现健美大赛冠军梦，齐斌从19岁开始坚持不懈地利用业余时间训练，每天早上5点起床背上二十公斤重的钢块儿跑十公里。那时有人笑话过他是“神经病”“不正常”，但他很清楚有梦就要勇往直前去追。正是他21年的不懈努力，才取得四连冠的优异成绩，这期间的付出和辛酸只有他自己体会最深刻。
齐斌在搬运整备好的列尾。
“我的理想是今年赢得全国75公斤级健美比赛冠军，但春运是我们铁路人的‘主战场’，比赛的事先放一放，我应该投入更多的精力到工作中，保证台台列尾合格上线，为春运工作做点自己应有贡献！”齐斌说。
编辑：马晴茹
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