过度转体导致击球老是出界？德约和阿扎教你网球双反击球

在网球运动中我们反复在强调转体击球，但物极必反。

过度的转体将会使击球失去控制，尤其在双反击球时容易出左右两边界。

本期内容：

双反击球

1、过度转体

过度转体是双反击球常见的一个错误，将直接导致对球的控制大大降低，击球大概率会出界。

因为在身体过早打开，过度转体击球的前提下：

如果击球点太靠后，球会往左边偏离，容易出左侧边线。

如果击球点离身体太远，太靠前，球往右边偏离， 容易出右侧边线。

2、正确动作

所以双反击球时要避免太早打开身体、过度转体击球。通过观察两位双反非常出色的球员——德约科维奇和阿扎伦卡的击球，可以发现：

击球时，左肩明显在右肩之后，两肩连线不是平行于底线，说明在击球时身体没有完全打开，还是面向左前方的。

（德约）

（阿扎）

击球后，上半身也没有太多的转动，手臂充分伸展向前击球，有时下肢会由于惯性前踏保持身体平衡。

（德约）

（阿扎）

不会像很多业余球员那样，以右脚为轴，随着击球转动整个身体，收拍后胸膛几乎是面朝球场右侧，这种大幅度旋转击球还会使身体失去平衡。

完整击球动作

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印度农民用风筝对抗警方无人机，还有人用网球反击

【环球时报综合报道】据《印度斯坦时报》报道，面对印度警方发射催泪弹的无人机，连日来正在首都新德里周边地区抗议的大批农民选择用风筝、网球来对抗。

为抵制政府农业政策，来自印度各地的数千名农民发起大规模抗议活动。政府则出动警察封锁了几个邦的边界，并向人群发射橡胶子弹、催泪弹，共造成约60名抗议者受伤。对此，抗议农民组织也“奇计迭出”，比如用打湿的黄麻口袋当防毒面具，还准备了防弹衣、护目镜、手套等装备。针对警用无人机，农民们则放飞了自制的风筝作为干扰，还有人用网球发起反击。双方一时僵持不下。

据报道，目前抗议者已与莫迪政府举行了多轮谈判，但没有取得有效进展，印度政府明确表示，短期内不可能满足农民对农作物“最低支持价格”的要求。（韩林）

作者：韩林

来源： 环球时报

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