迎风奔跑，梦在彼岸
文｜刘长胜
跑完一程，气喘吁吁，我坐在养马岛天马广场绿荫下的石阶上，稍事休息。气定神闲之后，再一次打开手机收藏里朋友精心制作的短视频《跑者之路》。视频画面气势如虹，诗歌朗诵声情并茂，一次次荡涤着我的心灵。
画面中，参加“烟台市全程马拉松42.195公里测线赛”的我，迈腿甩臂，挥汗如雨，好似乘奔御风，意气风发。冲过终点那一刻，脸上洋溢着挑战胜利后的开心笑容。情不自禁地，我和着朗读者铿锵的节奏，低吟浅唱——
“梦想，在你的足下生根/起点，是每一个崭新晨昏/你为虔诚的心灵，安装一双御风翅膀/从一个征程，奔向另一个征程/你的生命，在喘息中爆发出火的热情/汗水浇灌足下每一寸前路的重生/你的步履，在意念中诠释永不放弃的坚韧/你的双臂，在摆动中结下勇敢者英雄联盟！
“越过山路，越过繁华/穿过春秋，奔过冬夏/唤醒朝露，告别晚霞/奋起直追，挑战强者/严寒中，练就钢铁意念/酷暑中，用忍耐力追赶清风/你的每一个脚印，都丈量过泥土的弹性/你的每一次突破，都诉说着勇者精神！
“你用鹰的眼睛，扫视沿途后退的风景/你用马的足印，叩问人类极限的征程/你用狼的野心，战胜万般艰难险阻/你用龙的梦想，舞动阳光与风云/伤痛，不过是征途中配送的赠品/奖杯，不过是目的地给予的肯定！
“奔跑吧，奔跑吧/这条路上，有世间最美的风景/奔跑吧，奔跑吧/这段旅程中，有神佛赐予的灵性/奔跑吧，奔跑吧/跑出挑战者的决心与坚定/奔跑吧，奔跑吧/跑出人类必达的使命/奔跑吧，奔跑吧/跑向更加美好辉煌的人生！
“生命的极限，在奇迹中不断被刷新/生命的伟大，在热爱中奔向灿烂永恒/生命的火炬，在生生不息中得以传承/生命的尊严，在必胜信念中绽放光荣！”
五月的养马岛，碧空如洗，天蓝云白，海风送爽。欣喜感慨之余，仰观直冲霄汉的天马雕塑，聆听节奏明快的声声海浪，念及自己过往的奔跑人生，我的思绪，如那近在咫尺的行空天马，随意所之……
一、起跑
2021年3月初的一天晚上，夜半。睡眠中的我，一条胳膊和一条腿同时麻木近一小时，辗转反侧，难以成寐。挣扎着披衣起床，下地溜达，右手揉着发麻的左臂，苦不堪言地踱步窗前，蹙眉思索，绞尽脑汁：到底是什么原因呢？
第二天上午，我黯然神伤地去医院看医生。耐心细致地全面诊断后，医生得出的结论是：经年累月的过度操劳，精神压力太大，患上中度抑郁症，需要经常吃药治疗。
闻听此言，我惶恐不已。惊悸之余，细思，医生并非危言耸听。自弱冠之年至知命之年，光阴倏忽而过，坎坷挫折却从未远离我。尤其是2004年自主创办“烟台市牟平区昌胜机械制造厂”以来，商场如战场，我时常殚精竭虑地经营几陷困境的厂子，积劳成疾自是难免。
没有买医生开的那些我以前从没听说过名字的药，沮丧地离开医院，直接驱车去了养马岛。一个人呆坐于残冬下的孤岛，凝眸前方那凌空欲飞的群马雕塑，沉思默想：“我出生于1967年，今年才55岁，并没到老年期呀！倘若果如医生所说，天天与药相伴，长此以往，最终我只能与轮椅为友，那就是死路一条。我还有未竟的事业呢，人生的诸多梦想尚未实现啊！身处商场，虽没有战场上刀光剑影的拼杀，可这也是没有硝烟的斗争。战场上的倒下，是慷慨激昂的悲壮；商场上的倒下，是无声无息的悲催。不能倒下，我必须要改变自己，我必须要运动起来，让身上的血液流动得更快一些！”
电光石火间，古希腊的一句关于跑步的名言闪现脑际：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”
跑步吧！
二、跑程
在养马岛深思熟虑后的第二天，我正式开启了跑步之旅。初始几天每次跑3到5公里，时常把自己整得腿脚蹒跚、狼狈不堪，沁水河边、端午山下、养马岛旁……处处留下我踉跄而执着的身影。
其时残冬未尽，迟日尚远，凉风砭骨。步履维艰之时，也曾有过彷徨，想过退缩；但，我战胜了自我，因为我的人生准则是：“宁可人负我，切莫我负人。”既然选择了这条路，就一定要坚持到底！以前所走过的人生路，这样的困难还少吗？一件件一桩桩，不胜枚举，我不是都勇敢地闯过来了嘛——
青春年少时退学，跟随父亲锄地、种菜。后来，不甘心重复祖祖辈辈日出而作日落而息的传统生活，尝试贩卖蔬菜。年仅17岁的我，宵衣旰食，每天一大早骑着老式的大金鹿自行车，从烟台市牟平区龙泉镇、威海市初村镇批发蔬菜，再千辛万苦运到牟平城卖，日落时分疲惫而归，天天骑车往返七十多公里，我不也坚持了好多年吗？不也逐步改善了家庭穷困潦倒的生活吗？
1991年，我在烟台市牟平区保险公司从业务员干起，兢兢业业踏踏实实焚膏继晷，业绩不也很突出吗？尤其是在2000年中国人寿保险公司组织的全烟台市寿险业务竞赛中，连续两次排名牟平区第一名，如果不坚持，能有此殊荣吗？
为了超越自我升华人生，2004年自主创业，创办“烟台市牟平区昌胜机械制造厂”，入手并不熟悉的轴类加工，由一台铣床起家，披荆斩棘，磕磕绊绊，坚持至今。2008年全球性金融危机猝然降临，面对银行催债、货源断裂，措手不及，走投无路，我独自一人躲在制造厂因陋就简的办公室里，恸哭一场——困境重压之下，机械厂的确是难以为继了！可到了第二天早晨，我拭干眼泪，抖擞精神，以崭新的面貌，一如既往地微笑着开车进厂……现如今，我的“昌胜机械制造厂”已然走过20年的风雨历程，规模方兴未艾，东渐西被，所生产的3~8米细长轴远销日本、新加坡、澳大利亚等国家。质量就是企业的生命，我厂每次签订的合同，都能保质保量地提前完成交货任务。
成功，来自锲而不舍，来自持之以恒，来自百折不挠知难而进！昔日走过的路告诉我：行百里者半九十，胜利在最后五分钟，决不能轻言放弃。跑步，必须全力坚持，方能九转功成！
每次坚持跑量3到5公里，跑了十几天后，胳膊发麻大腿酸痛的症状消失了，身轻如燕，整个人看起来神采奕奕。之后的日子里，我把跑量逐步加大，每次坚持10到15公里，一周跑三次。
2021年3月下旬，我找到了组织——烟台市马拉松运动协会牟平跑团，申请加入。在跑团王学军团长的组织引领下，在众跑友的鼓励帮扶下，日积月累，我每次的跑量一步一个台阶稳步上升，翻跃到每次15到20公里，到8月份，达到每次30到42公里。10月份，我又挑战了一次5分速的30公里。从此以后，我就爱上“全马”，并且连续两次，在四天之内配速很好地完成了两次“全马”。
三、跑无终点
2021年12月18日。号称“雪窝”的烟台市名副其实，天降瑞雪，处处银装素裹，雾凇沆砀。“烟马A级联赛大咖测线跑烟台站”正式开始，迎风斗雪，一场冰雪奇旅自此展开。
我与国内优秀跑友毛大庆、倪玉生、卞大巍、杨涛、黄晓东、郑钧月等测线大咖与精英选手从芝罘岛西海岸出发，沿着烟台最美的一线海岸，一路向东，义无反顾，踏雪飞奔。
雪后初霁，碧空旷亮无拟，天高水阔，海鸥翔聚。零下五度的低温，也阻挡不了测线跑跑者前行的脚步——我们心中，燃烧着热情与憧憬的火焰，真的勇士，敢于直面一切艰难险阻。
海岸跑，短暂热身。随即，我们跑入幸福街道，跑过北马路热闹的街区，接下来用脚步丈量雪后绵长秀美的海岸。大海惊涛拍岸浪花飞溅，海岸雪末薄冰，我们的脚步铿锵有力，急促的呼吸饱含激情，似要融化漫天冰雪。
陆续跑过雪后恬静深情的烟台山、滨海广场、东炮台、月亮湾、渔人码头、海水浴场……触目所及的一切港城风景，都在向我们颔首浅笑，默默点赞。
马山寨到养马岛的十公里，我有些力不从心。稍缓片刻，调整呼吸，鼓舞自己切不可半途而废。短暂的自我充电之后，立即士饱马腾，重整旗鼓，迎着凛冽的朔风，听着海浪不息的咆哮，忘情地奔跑，奋起直追……
上午10点25分，国内顶级跑者倪玉生以255（2小时55分）的成绩再次破三完赛。中午11点左右，所有测线选手都顺利完赛。倪玉生老哥感慨道：“从芝罘岛到养马岛，两座秦始皇都来访的岛屿作起始，一路上把烟台的标志性景点都囊括其中，创意满满！”作为第一次雪后跑烟台海岸的新跑者，我创造性地4小时完赛，喜不自胜，激动万分地说：“一样的风景，一样的路，却跑出了不一样的人生！”
这次参赛，记忆尤深，至今历历在目。自2021年9月加入“烟台落基体育测线赛”后，我报名十场“烟台市全程马拉松42.195公里测线赛”，至今参赛九场。有时赛程紧“背靠背”比赛，比如周六刚参加完“蓬莱测线赛”，周日又咬牙坚持参加“招远测线赛”。
2022年1月16日，是我无比开心的一天：这一天，在“烟台马拉松A级联赛大咖测线跑·招远黄金站”赛事中，我竟然PB了往日最好的“龙口全马”个人纪录337，进入325，这不能不说是一个质的飞跃！
屈指算来，如今已然56岁的我，依旧每月坚持跑二十多天，每月跑量总数达三四百公里。跑步改变了我的人生，令我每天开心快乐，身健体康。同时也结识了很多志同道合的跑友，比如庆庆哥毛大庆、跑神倪哥倪玉生、卞总卞大巍以及烟台市马拉松运动协会的杨总杨涛，能够认识他们并且能够和他们并肩奔跑，这是我一生中言语难足的快乐时光，由衷感谢！
每次跑步，我喜欢把跑程中的趣事、乐事、感想发微信朋友圈，许多朋友看到后，深受感染，纷纷效仿，我们的跑团队伍越来越壮大。学无止境，于我而言，则是跑无终点——迎风奔跑，梦在彼岸！
……夕阳西下，落日的余晖为喧嚣的海浪镀上金边，海水中似乎摇晃着无数颗闪亮的星星。“其实，漫漫人生路，时时、事事、处处都需要奔跑，事业也好，感情也罢，都要悉心经营，迎风奔跑，我心飞翔。”这样想着，我迈步跑向回家的路，口中哼唱着尤为喜欢的歌曲《奔跑》：
“……随风奔跑自由是方向/追逐雷和闪电的力量/把浩瀚的海洋装进我胸膛/即使再小的帆也能远航/随风飞翔有梦作翅膀/敢爱敢做勇敢闯一闯/哪怕遇见再大的风险再大的浪/也会有默契的目光。”
作者简介：刘长胜，男，烟台市马拉松运动协会精英会员、烟台市牟平区昌胜机械厂厂长、胶东散文年选微刊平台顾问。
投稿邮箱：huanghaisanwen@163.com
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□大众日报特派记者 王建 报道
本报东京8月4日电 8月4日，在东京奥运会马拉松游泳女子10公里比赛中，山东姑娘辛鑫以2小时10秒1获得第八名。赛后，辛鑫说，她对这个成绩有点失望，但已拼尽全力。
马拉松游泳女子10公里比赛于当地时间6点30分开赛，是东京奥运会开赛时间最早的比赛之一。赛后，辛鑫透露她3点就起床了，然后乘坐4点的班车抵达赛场，进行赛前一系列的准备。
除了早起，辛鑫面临的另一大考验是高温。天气预报显示，东京当天的最高气温达到了35℃，不到8点，阳光已经十分强烈，照在身上有一种灼烧感。“我之前进行过适应高温的训练，今天的温度还是能接受的。”辛鑫说。尽管如此，高温还是给选手们带来了极大的体力消耗。获得第四名的匈牙利选手安娜·欧罗斯说，她赛后连喝了三瓶水，可仍然很渴。辛鑫上岸后也大口大口地喝水，“我前三圈补给了三次，最后四圈都没有补给，在高温下还是消耗很大的。”
比赛赛道单圈长度为1.435千米，选手们要游七圈。比赛开始后，辛鑫采取跟游的战术，前两圈她都在20名开外，“前面尽可能避免身体接触，节省体力，为最后冲刺做好准备。”
接近半程的时候，辛鑫开始发力向前冲。第三圈，她上升到第10位。游完6.6公里，辛鑫排名第五。游到8.1公里时，辛鑫已经上升到第三。就在辛鑫准备进入最后一圈发起冲刺时，意外发生了，裁判举起黄旗对她进行警告。赛后，辛鑫表示不知道为什么被警告，她因此受到了很大的影响，“心理和游速都受到了影响。”辛鑫的排名开始下滑，最后第八个冲过终点。
辛鑫是里约奥运会第四名、光州世锦赛冠军，并且在赛前备战中游出了近几年的最好成绩，对于第八名她并不满意，“有一点失望，应该能拿到更好的名次。”辛鑫说，问题还是出在经验不足上，“前面身体接触太多，消耗了很多体力，导致最后体力透支，没有跟上。”
虽然名次没有达到预期，但是辛鑫能取得这样的成绩已经非常不易。马拉松游泳比赛在自然水域进行，环境复杂多变，选手们的身体对抗也非常激烈，是个很苦的项目。为了备战奥运会，辛鑫每天的训练量都很大，并且还会经常遇到各种意外。里约奥运会前，记者到烟台采访在那里备战的辛鑫，当时海里的水母很多，辛鑫被蜇得很痒很疼，但她仍然每天坚持下水训练。
马拉松游泳是一个运动寿命很长的项目，东京奥运会前四名选手都是30岁左右的老将，辛鑫今年只有25岁，未来仍然可以大有作为。“先调整一下心情，比好全运会，然后再考虑下一步。”谈及未来的打算，辛鑫说。
来源： 大众日报
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