▋ 篮球犯规术语
① 犯规（foul）
篮球规则中，犯规是对规则的违反，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。
② 个人犯规（personal foul）
球员与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。
③ 打手犯规（hacking）
篮球运动员在运球或三步上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。
④ 技术犯规（technical foul）
技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视篮球裁判员的劝告或运用不正当的行为。
⑤ 阻挡犯规（blocking foul ）
篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
⑥ 投篮犯规（shooting foul）
防守犯规发生在进攻球员进入投篮动作中。在进攻球员收球之后，防守球员抓住对方的右臂。
⑦ 拉手犯规（holding）
拉手犯规一般在进攻方持球行进中防守方的犯规，或无球防守方对于正在跑位或要位中的进攻方的犯规，该犯规可延误进攻方的进攻，有时候动作过大会被判违体犯规。
⑧ 推人犯规（over back foul）
能造成球员移动的手部动作或肘部动作叫做推人。
⑨ 撞人犯规（charging foul ）
持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。
⑩ 恶意犯规（flagrant foul ）
恶意犯规的目的是用来保护职业球员不受身体上的伤害。主要是对一些没有必要却又可能对被犯规者造成身体伤害的行为。
⑪ 无球犯规（loose ball foul）
篮球比赛中，在球成活球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触。
⑫ 驱逐出场（ejection）
球员发生严重犯规，裁判员依规则命令他退出比赛，并且离开比赛场地，不可以担任其他任务。
⑬ 争球（held ball）
比赛过程中两队的队员对球的争夺，继而获得球权以达到得分、传球等目的。
⑭ 两次运球（double dribble）
运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。
1、阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。
2、撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。
3、从背后防守：防守人员一般站在被防守人员的前面，如果站在被防守人员的后面，且试图去抢球，与被防守人员发生身体接触，属于犯规。
4、用手拦阻：在比赛过程中，不能直接用手阻碍对方，也不能用手拉扯对方的衣服。
5、拉人：在对方转身或投球时，用手拉住对方，与对方发生身体接触，属于犯规。
6、推人：在正常比赛中，都不要推人，因为这样也算犯规，已与对方身体发生接触。
8、非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规
9、带球走步：带着球走3步还不出手投球，已经属于犯规，所以，最好不要犯。
10、3秒违例：带球进入限定区域，超过3秒，也属于犯规，一般球场中央区域是不能随便进入的。
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