新闻纵深｜体重决定级别的背后

中央纪委国家监委网站于露

7月25日晚间，在男子67公斤级决赛中，中国选手谌利军绝境逆转，在落后11公斤的情况下，挺举举起187公斤，拿下金牌。而就在4个小时前，他的队友李发彬以抓举141公斤，挺举172公斤，总成绩313公斤获得东京奥运会男子举重61公斤级冠军，一举创造了挺举和总成绩两项奥运记录。

当日，2016年里约奥运会男子跆拳道58公斤级冠军、本届奥运会中国代表团旗手赵帅参加了跆拳道男子68公斤级的比赛，最终获得铜牌。

同样是按体重划分级别的比赛，但是这两项比赛的划分标准不尽相同，存在细微的差异。这里面有什么讲究吗？

“主要根据各项目运动特点进行体重级别划分，如跆拳道主要以腿法得分为主，举重则按照所举起的重量来评定。一般来说，体重越重，其相对力量也较大，为了保证比赛的公平性与运动员的安全，要划分各项目比赛公斤级别。”集美大学体育学院跆拳道教练、国际级拳击裁判吴锵副教授表示。

据其介绍，举重、跆拳道、拳击、柔道、摔跤这些按照体重分组进行比赛的运动项目被统称为“重竞技项目”，根据各类项目运动特点的不同划分来体重级别。值得一提的是，此类项目约占奥运会20%金牌，也是中国体育的金牌大户。

奥运会首个比赛日，在女子举重49公斤级比赛中，谌利军的另一个队友侯志慧凭借压倒性优势，最终夺得了该项目的金牌。对她来说，这块金牌真可谓是来之不易。

100克，仅仅相当于一个馒头的重量，但谁能想到，在举重赛场上，这个分量却一点都不轻。

赛前，侯志慧的体重超出了0.1公斤，这在此前是从未出现过的。在距离比赛还有1小时的时候，侯志慧为了让自己减掉这100克的重量，在教练的带领下到太阳底下去晒太阳跑步，让自己不断出汗。所幸在随后称重的过程中，侯志慧体重刚刚好达标。

据了解，通常运动员在其比赛日的前一天进行统一称重，统一称重只有一次，第一次称重不合格的话，会在规定的称重时间内再给予运动员一次称重机会，比赛前还会在场馆内按比例随机抽查20%当日参赛的运动员。

长年累月的辛苦训练，只为了在赛场上拼搏的那一刻，岂能最终因为体重问题丧失比赛资格？可是如果称重的时候真的发现体重不合格怎么办？

相关专业人士指出，如果体重超重，一般运动员都会采用急降法，例如穿着专业降体服去跑步，让自己大量流汗从而减轻体重；体重不足的话，通常会采取大量喝水的办法，让体重在短时间内快速上升。当然，这些都是在体重相差不多的情况下采取的办法。

和普通人相比，控制体重对重竞技项目运动员更为重要。降体重对运动员的影响较大，因此不能到每次赛前才急降体重，而要在长期训练过程慢慢控制体重一点点往下，避免机体因为降体重产生不良反应。教练员每周会定时对运动员的体重进行检查，保证运动员体重保持的同时慢慢下降。此外，还要制定科学的饮食计划，保证运动员每日正常摄入身体所需要的营养，同时避免高油、高盐、高糖、高热量摄入。

记者留意到，同赵帅一样，不少跆拳道选手参赛时，选择的重量级别并非始终固定不变。吴锵介绍说，调整重量级，身高与力量是最需要考虑的因素。优秀跆拳道运动员的外形特征表现为身材高大、下肢较长、皮下脂肪含量低，身高较高、体重轻在比赛中能有更大的击头优势。其次，现在的跆拳道比赛采用电子护具，级别上升，电子护具击打得分所需要的力量要求更高，运动员在比赛中的抗击打能力也要提高。此外，调整到新级别中，从过去熟悉的对手换到新的对手，每个人的战术打法不同，对运动员的临场应变能力也是一个较大的挑战。

与夏季奥运会不同，有的冬奥会项目，如有舵雪橇、钢架雪车（俯式冰橇）等，则会对比赛器械重量和运动员体重作出明确限制。如钢架雪车（俯式冰橇）要求，女子项目选手和雪橇重量合计不得超过92公斤，雪橇净重不得多于35公斤。个中缘由也不难理解：考虑到惯性，在空气阻力和摩擦不变的情况下，当然是选手与器械组合最重的跑得最快。