直播吧11月26日讯 今日，中国足协发布了《关于组织2020年青少年骨龄检测的通知》，将在下月对2003-2008年龄段的青少年足球运动员进行骨龄检测。
通知如下：
关于组织2020年青少年骨龄检测的通知
各有关会员协会、足球俱乐部：
根据2020年骨龄检测工作计划，配合中国足协男女足青少年骨龄参赛制度的实施，中国足球协会将分别于2020年12月组织2020年度青少年骨龄测试，现将相关事宜通知如下：
一、检测时间、地点：
(一)山东潍坊
测试地点：鲁能泰山足球学校球员服务中心
(二)四川成都
测试地点：四川省成都市温江区金府路西段505号
(三)广东清远
测试地点：广东省清远市恒大足球学校国际联赛基地
二、检测对象：
1.2003年1月1日至2008年12月31日之间出生，准备参加全国青少年男、女子足球系列赛事，尚未进行骨龄检测的运动员。
2.2003年1月1日至2007年12月31日之间出生，符合《中国足球协会青少年足球运动员骨龄参赛管理办法》中有关条件，提出复测申请并获得批准的男、女足运动员。复测运动员须距离上次测试满一年后方可申请复测。
三、检测规定：
(一)参加骨龄检测的运动员，必须随时携带以下证件，否则不予检测(不接受扫描件、复印件、照片等电子版文件)：
1.有效期内的第二代居民身份证原件(身份证芯片能被读出)；
2.户口簿原件(户口簿上须能清晰反映运动员与监护人的亲属关系，如不明确的，须提供有效的出生证明原件；监护人与运动员不在同一个户口簿上的，须同时提交监护人和运动员的户口簿，并提供有效的出生证明原件)；
3.参加骨龄检测的运动员信息表，表上张贴二寸白底彩色正面近照1张；
4.运动队信息表复印件5份。
(二)提出复测申请并获得批准的运动员必须携带以下证件及表格，否则不予检测(不接受扫描件、复印件、照片等电子版文件)：
1.手续完备的足球运动员注册、转会、参赛资格登记证(或球员2020年度在中国足协信息化系统中完成注册)；
2.有效期内的第二代居民身份证原件(身份证芯片能被读出)；
3.户口簿原件(户口簿上须能清晰反映运动员与监护人的亲属关系，如不明确的，须提供有效的出生证明原件；监护人与运动员不在同一个户口簿上的，须同时提交监护人和运动员的户口簿，并提供有效的出生证明原件)；
4.出生证原件；
5.学籍卡原件；
6.参加骨龄检测的运动员信息表，表上张贴二寸白底彩色正面近照1张；
7.运动队信息表复印件5份；
8.复测申请表。
四、防疫规定
所有参加骨龄检测的球员及随队人员需严格遵守以下防疫规定，不遵守的人员禁止进入测试区域：
1.测试当天提供72小时内的核酸阴性检测报告复印件
2.测试当天提供测试所在地绿色健康码、国务院大数据行程码(14日内未到过中高风险地区)
3.测试当天提交球队骨龄测试健康承诺书
4.测试过程中全程佩戴医用外科口罩(核对身份时除外)
5.测试当天若出现疑似症状，包括发热(体温超过37.3度)、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状，应立即就医，不得进入测试区域。
6.前往测试地前，提前咨询当地卫健部门，以了解最新的防疫政策。
7.在规定时间前通过电子邮件提交球队骨龄测试健康承诺书，未按时提交信息的人员禁止进入测试区域。
8.球队应对测试人员进行严格管理，由于球队原因出现的任何防疫问题由球队负责。
五、回执
参加检测的单位应在2020年12月3日中午12：00前(参加成都站及清远站测试的在2020年12月17日前)，以电子邮件方式提交参加骨龄测试的运动队信息表、复测申请表、骨龄检测回执表和球队骨龄测试健康承诺书。没有按时提交上述表格的单位不予检测。
六、费用
(一)参加骨龄检测的运动员应交纳每人200元检测费，由所属运动队统一交至提供骨龄检测设备的厂商，并由厂商统一出具正式发票。
(二)参加骨龄测试人员的食宿及交通费自理，如需协助安排食宿，请与检测点联系人联系。
七、工作组
依据骨龄检测办法，由中国足协、骨龄专家及地方会员协会组成骨龄检测工作组与监督组，对骨测工作进行具体实施与监督。
特此通知。
中国足球协会
2020年11月26日
说到适合孩子的运动，你的第一反应是什么？篮球、游泳、羽毛球、跳绳……
至于足球，一些家长特别是不少妈妈的下意识反应可能是迟疑：“呃，踢足球会不会长不高？”
毕竟一说到足球运动员，我们很容易想到的身材通常是下面这样的:
从左至右依次是：球王马拉多纳 阿根廷队的梅西 西班牙队的哈维
这几位世界著名足球运动员外形上的共同特点之一是：身高都不高。马拉多纳身高1.65米，而梅西身高1.69米，哈维也同样只有1.69米高。
而说到另一项球类运动——篮球，我们一般想到的是下面这几位：
“小巨人”姚明就不用说了，身高2.26米，易建联也有2.13米，林书豪身高1.91米。他们的身高都远远超过了普通人。
那么，这些运动员身高的强烈对比，是不是就恰好证明了“打篮球能长高，踢足球长不高”呢？当然不是。今天，我们就来为足球正名。
为什么说踢足球不会长不高？
首先，足球本身是一项对身高包容度很高的运动。
职业足球运动员身高范围很大。在世界著名足球运动员中，既有梅西这样身高不到1.7米的小个子，也有C罗这样1.85米的高个子，甚至还有范迪克这种1.93米的超高球员。
身高本身并不是这些人成为出色足球运动员的原因。
当然，像C罗这样身材高大的著名足球运动员并不是多数。这是因为足球运动员要求速度和腿脚敏捷，腿短者也更擅长足球的控制，所以足球运动员身高普遍比打篮球的低，并不是踢足球导致了腿短。
正因为这个原因，我们在球场上看到的运动员通常是有高有低的，高度参差不齐。
其次，在篮球排球等运动项目中，身高是重要的优势。这就造成了这些运动项目在早期选拔中会更倾向高个子的人。而在业余篮球运动中，矮个子因为身高劣势也会较少参与。这样一来，就给人造成了“打篮球更容易长高”的错觉。
下图中的这些中国男篮队员们的身高都在2米以上??
事实上，打篮球跑跳动作较多，可以增强体内新陈代谢，有利于骨骼的发育，这对青少年长高会有一定帮助。但单纯的打篮球对身高的增幅影响并不大。
此外，维生素D是人体必需的微量元素，通常可以促进钙的吸收，对于孩子的生长是非常有好处的。对大多数人而言，只需要进行10分钟左右的阳光照射就可以生成大量的维生素D。
而踢足球是一项户外运动，孩子在踢足球的过程中，就可以顺便补充维生素D，何乐而不为呢。
研究表明：
足球运动更能促进骨龄发育
在近年北京体育大学开展的一项小学生体质测试研究中，分析了不同项目体育教学（包括太极操、网球、田径、足球、毽球）对6～7岁小学生骨龄发育的影响。
研究人员在2015年、2016年、2017年每年10月中旬，定期对北京市海淀区6所小学共计690名的一年级学生（6～7岁）进行身体发育指标（身高、体重）、骨龄的测试。
该研究发现：经过3年的时间，5个项目教学组的学生中，足球组、田径组男女生骨龄均值都较其它3个项目组高，说明足球和田径较其它3个项目更能促进骨龄的发育，尤其是足球教学。足球、田径运动对骨龄的影响比网球、毽球、太极操大，且足球运动对骨龄的影响出现较早。
所以，“踢足球长不高”真的是一场误会。踢足球不光不会让孩子长不高，还会促进孩子发育，有利于补充维生素D，帮助钙的吸收。
多样运动更有助长高
研究者认为，动力性体育运动项目如田径、游泳、球类等对长个子特别有利。一些静力性体育运动项目，如举重、举哑铃、竞技体操等项目，如果运动适当，也可以促进骨骼生长、身高的增长。
可见，不光踢足球不会造成孩子长不高，即便是传统认为会压低孩子的举重、举哑铃等运动，在适度的条件下也是有利于长高的。
此外，大家都知道：孩子想要长高，在饮食上必须要营养均衡，蛋奶蔬菜都要吃。其实，孩子要想长得高，在运动上也同样要多样化，要进行多种运动，同时保证每天运动一定的时长。
因为儿童、青少年的骨骼系统比较软弱，长期局限于一种运动项目，忽视对称性运动，易导致骨骼发育不平衡。
因此，孩子需要全面锻炼，多做伸展肢体、弹跳的运动，适当开展一些力量性练习，可促使全身各处骺软骨的新陈代谢处于相对旺盛状态，从而使全身匀称地生长发育，从而长成一个结实的大个子。
如果家有爱踢足球的孩子，不必为影响身高而担心，当然也别忘了让孩子进行其他类型的运动，比如锻炼上肢的篮球或羽毛球，或者是全身性的游泳等项目。
运动适度也很重要
当然，孩子在运动过程中也要注意运动要适度。
运动不当或运动量过大,不但不会促进生长激素的分泌,而且会使人体的生长激素等多种内分泌激素的分泌量减少,从而对生长发育产生负面影响。
那么孩子每天运动的强度和时间是多少更利于长高？北京协和医院身高门诊的专家认为，以孩子第二天的感受为主，如果第二天感觉过于疲劳属于运动过量，每个孩子的体质不一样，不能一概而论。
编辑：张鹏
综合：《首都教育》、中国运动医学杂志、协和矮小科普平台、科普中国等。
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